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Afficher les exemplaires de cette édition ISBNSimplifier sa vie c'est l'enrichir.
Epurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit.
Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption qui repose sur le principe du "moins pour plus" appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel.
Elle transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales. Pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, mieux avec vous-mêmes donc mieux avec les autres : vivre zen telle est la clé de l'harmonie.
Essayiste française, Dominique Loreau s'est installée au Japon dans les années 70. Elle est également l'auteur de "L'art des listes", "L'art de l'essentiel". Elle propose des séminaires destinés à ceux qui veulent simplifier leur vie, inspirés des philosophies orientales.
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