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130 Plats Uniques Minceur. De 100 A 300 Calories - Couverture souple

Ferrari, Thérèse

 
9782501036825: 130 Plats Uniques Minceur. De 100 A 300 Calories
Couverture souple
ISBN 10 : 2501036824 ISBN 13 : 9782501036825
Editeur : Marabout, 2002
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Quatrième de couverture :
Un repas complet et équilibré en un seul plat! Mais aussi et surtout des recettes maison savoureuses qui rassasient suffisamment pour éviter les " creux ", sans jamais dépasser 300 calories.

Chaque recette comporte l'essentiel dûment calculé pour apporter tout ce qu'il faut à l'organisme: un élément protidique et un élément vitaminé, minéralisé et fibreux. Un laitage ou un fromage et un fruit ou une crudité compléteront le menu.

Terrine de poulet aux aubergines, clafoutis de tomates au thon, lotte royale, truite farcie aux endives, noix de bœuf madrilène, salades composées... 130 recettes délicieuses et faciles à préparer: l'idéal pour simplifier la cuisine sans jamais l'appauvrir ni la rendre monotone.

Biographie de l'auteur :
Thérèse Ellul-Ferrari, diététicienne diplômée d'état, exerce ses fonctions dans un grand centre hospitalier. Son mari, cuisinier professionnel, l'a aidée à donner à chaque recette le petit détail gastronomique qui la personnalise. Elle est l'auteur de 130 recettes minceur (Marabout).

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  • ÉditeurMarabout
  • Date d'édition2002
  • ISBN 10 2501036824
  • ISBN 13 9782501036825
  • ReliurePoche
  • Nombre de pages180

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9782501036825: 130 Plats Uniques Minceur. De 100 A 300 Calories
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Ellul Ferrari, Thérèse
Edité par Marabout (2002)
ISBN 10 : 2501036824 ISBN 13 : 9782501036825
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Description du livre Couverture souple. Etat : Comme neuf. LIVRAISON GRATUITE DANS LE MONDE ENTIER. LIVRE (S) ENVELOPPÉ (S) DANS DU PLASTIQUE A BULLES, ENVOI RAPIDE ET SOIGNÉ. N° de réf. du vendeur ak6011

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Edité par Marabout (2003)
ISBN 10 : 2501036824 ISBN 13 : 9782501036825
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Description du livre Softcover. Etat : Bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2003. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2003. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur D-520-084

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Edité par Marabout (2002)
ISBN 10 : 2501036824 ISBN 13 : 9782501036825
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Thérèse Ellul-ferrari
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Description du livre Etat : Used: Good. Occasion - Bon Etat - 130 plats uniques minceur (2004) - Poche. N° de réf. du vendeur 2716747

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