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Filliozat, Isabelle L'année du bonheur

ISBN 13 : 9782501039055

L'année du bonheur

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9782501039055: L'année du bonheur
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Présentation de l'éditeur :

Êtes-vous heureux ? Pour répondre à cette question, faites le silence en vous, solidifiez votre capacité d'opposition, d'affirmation, refusez les automatismes et les dogmes, affinez vos sens, développez votre conscience. Les exercices de vie de cet ouvrage vous y aideront, jour après jour. Exercices sensoriels, méditations, visualisations, comportements à adopter, " missions " à accomplir... Chaque matin, étirez-vous, respirez... Attrapez votre livre posé sur la table de chevet et ouvrez-le à la date correspondante.

Biographie de l'auteur :

Isabelle Filliozat est psychothérapeute. Depuis plus de vingt ans, elle accompagne adultes et enfants dans leur cheminement vers davantage de liberté et de bonheur. Elle est l'auteur des best-sellers : " L'intelligence du cœur ", " Au cœur des émotions de l'enfant " et " Que se passe-t-il en moi " ?

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Isabelle Filliozat
Edité par Marabout (2002)
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Filliozat, Isabelle
Edité par Marabout (2002)
ISBN 10 : 250103905X ISBN 13 : 9782501039055
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Description du livre Paperback. Etat : OKAZ. - Nombre de page(s) : 383 p. - Langue : fre - Genre : Psychologie Psychothérapie. N° de réf. du vendeur O282133-666

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