Les nouveaux exercices abdos-fessiers

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9782501046183: Les nouveaux exercices abdos-fessiers

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Présentation de l'éditeur :

Un programme d'entraînement quotidien avec tous les derniers exercices d'abdos-fessiers pour retrouver en 4 semaines des abdos et des fessiers en béton ! Vous aimeriez avoir un ventre et des fesses plus fermes ? éliminer peu à peu la couche graisseuse sur le ventre et les hanches ? Avec ce nouveau programme d'entraînement progressif en 4 semaines, c'est possible et à la portée de tous. En seulement 10 minutes par jour, vous retrouvez rapidement une silhouette de rêve. Résultats visibles en 2 mois avec un entraînement régulier.

Biographie de l'auteur :

Lydie Raisin est professeur diplômée d'Etat en culture physique et a une longue expérience de l'enseignement sportif. Elle est l'auteur de plusieurs best-sellers sur la forme chez Marabout, parmi lesquels Programme anti-cellulite, Programme ventre plat, Un Corps de rêve en 15 mn par jour et Stretching mode d'emploi.

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1.

Lydie Raisin
Edité par Marabout (2007)
ISBN 10 : 2501046188 ISBN 13 : 9782501046183
Ancien(s) ou d'occasion Couverture souple Quantité : 1
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Librairie Colibrio
(BESSENAY, France)
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Description du livre Marabout, 2007. Couverture souple. État : Tres bon. couverture souple, format moyen , très bon état. N° de réf. du libraire 369215

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Raisin, Lydie
ISBN 10 : 2501046188 ISBN 13 : 9782501046183
Ancien(s) ou d'occasion Quantité : 1
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medimops
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Description du livre État : very good. 281 Gramm. N° de réf. du libraire M02501046188-V

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Raisin, Lydie
ISBN 10 : 2501046188 ISBN 13 : 9782501046183
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ISBN 10 : 2501046188 ISBN 13 : 9782501046183
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