L'art de la simplicit� - Couverture souple

Loreau, Dominique

3,51

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Couverture souple

ISBN 10 : 2501051041 ISBN 13 : 9782501051040

Editeur : Marabout, 2007

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Pr�sentation de l'�diteur :

Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement � ce que pr�ne notre soci�t� de consommation.D�couvrez un mode de vie zen, directementissu de l'art de vivre japonais, reposant sur leprincipe du " moins pour plus ", appliqu� � tous les domaines. Essayez : �purez votre int�rieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez � manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... L'�l�gance, le bien-�tre et le mieux-vivre � l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspir� des philosophies orientales. L'Art de la simplicit� appr�hende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-m�me et, par cons�quent, avec les autres : vivre zen, voici la cl� de l'�quilibre et du bonheur.

Biographie de l'auteur :

DOMINIQUE LOREAU, install�e au Japon depuis vingt-trois ans, s'est impr�gn�e du mode de vie de son pays d'adoption. Elle propose des s�minaires � ceux qui veulent simplifier leur vie.

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