Gym avec'une chaise

 
9782501066570: Gym avec'une chaise
Présentation de l'éditeur :

Le nouveau titre de l'auteur de « Abdominaux, arrêtez le massacre ! ». Plus besoin d'aller dans un club de sport ou d'avoir du matériel sophistiqué ! Une simple chaise suffira pour suivre un programme polyvalent à adapter en fonction des possibilités, de l'âge et de la morphologie de chacun, facile à suivre où que vous soyez, à n'importe quel moment de la journée. Tous les exercices sont présentés sous forme de séries de photos commentées. Un découpage pour « travailler » par partie du corps.

Biographie de l'auteur :

D'abord professeur de yoga puis médecin spécialisé dans l'accompagnement des futures mamans et accouchées, Bernadette De Gasquet poursuit des recherches sur la biomécanique maternofoetale (avec des spécialistes de mécanique obstétricale) et sur la notion d'unité posturorespiratoire (avec des spécialistes de médecine physique, de périnéologie, de gastroentérologie, d'urologie et de gynécologie).

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1.

Bernadette Gasquet (de)
Edité par Marabout, 15.09.2010. (2010)
ISBN 10 : 250106657X ISBN 13 : 9782501066570
Ancien(s) ou d'occasion Couverture rigide Quantité : 1
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Berliner Büchertisch eG
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Description du livre Marabout, 15.09.2010., 2010. État : Gut. 191 S. Sofortversand! Gutes Exemplar, geringe Gebrauchsspuren, Cover/SU berieben/bestoßen, innen alles in Ordnung; good – fine Immediate delivery in bubble wrap envelope! Good copy, light signs of previous use, cover/dust jacket has some rubbing/wear (along the edges), interior in good condition 160425axt16 ISBN: 9782501066570 Alle Preise inkl. MwST Sprache: Französisch Gewicht in Gramm: 734 24,4 x 18,8 x 1,8 cm, Taschenbuch. N° de réf. du libraire 370143

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Bernadette Gasquet (de)
ISBN 10 : 250106657X ISBN 13 : 9782501066570
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medimops
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Description du livre État : good. 739 Gramm. N° de réf. du libraire M0250106657X-G

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