Happy body - Apprenez à aimer votre corps !

 
9782501086806: Happy body - Apprenez à aimer votre corps !
Présentation de l'éditeur :

Toujours plus belle, plus mince, plus grande, plus fine... dans ces conditions, pas facile de se sentir à l'aise dans son corps !
Nous sommes bombardées d'injections pour devenir à termes des modèles de femmes photoshoppées et anorexiques. Et pourtant... Il est important d'apprendre à se sentir bien dans sa peau et dans sa tête pour profiter de la vie et avoir un happy body !
Dans cet ouvrage, des conseils pour changer ses mauvaises habitudes, apprendre à faire le tri, modifier ses pensées erronées...
Mais aussi des recettes de beauté et de cuisine pour se faire du bien, et des bonnes idées pour les quatre saisons !

Illustrations : Catherine Pioli.
 

Biographie de l'auteur :

Anne-Charlotte Fraisse est naturopathe. Spécialisée dans l'alimentation-santé, elle crée des recettes et des méthodes respectueuses des besoins et des limites du corps et de l'esprit, tout en privilégiant le plaisir.

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1.

Anne-charlotte Fraisse
ISBN 10 : 2501086805 ISBN 13 : 9782501086806
Neuf(s) Mass Market Paperback Quantité : 1
Vendeur
Irish Booksellers
(Rumford, ME, Etats-Unis)
Evaluation vendeur
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Description du livre Mass Market Paperback. État : New. book. N° de réf. du libraire 2501086805

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