Santé Nerys Purchon LA BIBLE DE L AROMATHERAPIE

ISBN 13 : 9782501087483

LA BIBLE DE L AROMATHERAPIE

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9782501087483: LA BIBLE DE L AROMATHERAPIE
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Tout le monde a entendu parler des huiles essentielles, mais peu savent les utiliser. Avec cette véritable bible de l'aromathérapie, best-seller dans le monde entier, vous allez devenir incollable sur le sujet. L'auteur, australienne, a consacré sa vie aux plantes et vous invite tout d'abord à rencontrer le bon génie des huiles essentielles. Après leurs propriétés et quelques mises en garde, vous vous plongez dans les remèdes de A à Z. Huile de menthe, de manuka, de poivre ou de ravensare… toutes, jusqu'aux plus méconnues, vous dévoilent leurs secrets. Mais si vous préférez partir d'un symptôme, vous avez l'embarras du choix, car de abcès à zona, absolument toux les maux accessibles à l'aromathérapie sont détaillés, et l'auteur agrémente toujours le texte d'expériences personnelles et de "trucs" pour améliorer votre traitement. En troisième partie, vous aurez envie d'essayer l'aromathérapie au quotidien : pour les soins de la peau ou des cheveux, les bains, mais aussi les massages aromatiques ou les essences… Les huiles peuvent vous accompagner tout au long de la journée ! Enfin, l'aspect pratique n'est pas négligé puisque l'auteur vous fournit ses meilleures adresses de fournisseurs, y compris sur Internet, vous explique comment doser vos produits, conserver au mieux vos huiles, faire des fumigations ou des douches vaginales, préparer des bains de bouche ou des cataplasmes. Car désormais, l'aromathérapie a fait ses preuves : elle peut soulager la plupart des maux quotidiens, y compris des douleurs rebelles ou des infections récidivantes, comme les mycoses. Il suffit d'essayer… --Anne Dufour

Présentation de l'éditeur :

Comment acheter, conserver et préparer soi-même tous les produits à base d’huiles essentielles.

Relaxantes et tonifiantes, on les utilise aussi bien pour la beauté que pour la santé et le bien-être, que ce soit en applications locales, bains, inhalations, vaporisations ou brûle-parfums... Ce guide explique comment acheter et conserver les huiles essentielles et préparer soi-même toutes sortes de crèmes, lotions, huiles de massage...

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Nerys Purchon
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