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Synopsis
Avant-propos : Deepak ChopraTara Stiles Le Yoga qui soigne présente 160 postures pour tous niveaux afin de vivre sans douleurs. Le yoga, parce qu'il travaille le mental aussi bien que l'esprit, apporte des solutions à un grand nombre des problèmes de santé ou de fatigue nerveuse qui empoisonnent notre quotidien.Tara Stiles propose ainsi dans ce livre, pour 50 douleurs, 3 à 10 postures de yoga facile, décrites avec précision et simplicité et illustrées de photos, qui vous permettront d'éviter une dégradation de votre état sur le long terme sans passer nécessairement par la case « médicaments ». De l'insomnie à la migraine, en passant par les crampes, les bouffées de chaleur ou le manque d'estime de soi, vous trouverez des solutions pour tous les soucis classiques. En supplément, à suivre régulièrement pour un effet coup de fouet, un programme de yoga sous forme de cure : · Week-end Détox· Week-end Détente & remise en forme Le tout complété par une très commode bibliothèque des postures. 288 pagesEdition Marabout
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Présentation de l'éditeur
160 postures pour tous niveaux pour vivre sans douleurs.
Le yoga, parce qu'il travaille le mental aussi bien que l'esprit, apporte des solutions à un grand nombre des problèmes de santé ou de fatigue nerveuse qui empoisonnent notre quotidien.
Tara Stiles propose ainsi dans ce livre, pour 50 douleurs, 3 à 10 postures de yoga facile, décrites avec précision et simplicité et illustrées de photos, qui vous permettront d'éviter une dégradation de votre état sur le long terme sans passer nécessairement par la case « médicaments ». De l'insomnie à la migraine, en passant par les crampes, les bouffées de chaleur ou le manque d'estime de soi, vous trouverez des solutions pour tous les soucis classiques.
En supplément, à suivre régulièrement pour un effet coup de fouet, un programme de yoga sous forme de cure : Week-end Détox ou Week-end Détente & remise en forme, le tout complété par une très commode bibliothèque des postures.
Avant-propos : Deepak Chopra
Biographie de l'auteur
Tara Stiles est un professeur de yoga connue et suivie dans le monde entier, et la créatrice du Strala Yoga. Elle est l'auteur du Yoga qui soigne (20 000 exemplaires vendus) et du Yoga qui nourrit, tous deux parus chez Marabout.
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- ÉditeurMarabout
- Date d'édition2015
- ISBN 10 2501098765
- ISBN 13 9782501098762
- ReliureBroché
- Nombre de pages288
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Le Yoga qui soigne
Edité par
Marabout, 2015
ISBN 10 : 2501098765
ISBN 13 : 9782501098762
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Vendeur : Ammareal, Morangis, France
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Le Yoga qui soigne
Edité par
MARABOUT, 2015
ISBN 10 : 2501098765
ISBN 13 : 9782501098762
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02501098765-G
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Le Yoga qui soigne
Edité par
MARABOUT, 2015
ISBN 10 : 2501098765
ISBN 13 : 9782501098762
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M02501098765-V
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Le Yoga Qui Soigne : Du Yoga Simple Pour Soigner Plus De 50 Problèmes De Santé Et Vivre Sans Douleur
Edité par
Marabout, 2015
ISBN 10 : 2501098765
ISBN 13 : 9782501098762
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Vendeur : RECYCLIVRE, Paris, France
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Etat : Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. N° de réf. du vendeur 3710202403111APO19782501098
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Le yoga qui soigne
Edité par
MARABOUT, 2015
ISBN 10 : 2501098765
ISBN 13 : 9782501098762
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Vendeur : LiLi - La Liberté des Livres, CANEJAN, France
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Le Yoga qui soigne : Du Yoga simple pour soigner plus de 50 problèmes de santé et vivre sans douleur
Edité par
Marabout, 2015
ISBN 10 : 2501098765
ISBN 13 : 9782501098762
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Bouquinerie Le Fouineur, St-Pierre de Clages, VS, Suisse
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Couverture souple. Etat : Très bon. Poids: 590gr. 160 postures pour tous niveaux pour vivre sans douleurs. Le yoga, parce qu'il travaille le mental aussi bien que l'esprit, apporte des solutions à un grand nombre des problèmes de santé ou de fatigue nerveuse qui empoisonnent notre quotidien. Tara Stiles propose ainsi dans ce livre, pour 50 douleurs, 3 à 10 postures de yoga facile, décrites avec précision et simplicité et illustrées de photos, qui vous permettront d'éviter une dégradation de votre état sur le long terme sans passer nécessairement par la case " médicaments ". De l'insomnie à la migraine, en passant par les crampes, les bouffées de chaleur ou le manque d'estime de soi, vous trouverez des solutions pour tous les soucis classiques. En supplément, à suivre régulièrement pour un effet coup de fouet, un programme de yoga sous forme de cure : Week-end Détox ou Week-end Détente et remise en forme, le tout complété par une très commode bibliothèque des postures. N° de réf. du vendeur 0523.027
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