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Présentation de l'éditeur :
90 % des adultes sont touchés par le stress... C'est Le lundi, premier jour de la semaine de travail, qu'on compte le plus de crises cardiaques. Le stress, tout le monde le subit : un quotidien vécu comme oppressant, des relations interindividuelles jugées agressives, une mauvaise image de soi provoquent ce mal-être qui déclenche une spirale infernale d'émotions dévastatrices et provoque aigreurs d'estomac, migraines, troubles psychosomatiques, angoisse, incapacité à répondre aux sollicitations de ses proches ou de ses collaborateurs... Que faire ? Ce qui compte, c'est retrouver un bien-être, prendre la mesure de l'urgence, s'accorder du temps, savoir être à l'écoute de soi-même... et des autres. C'est ce que nous propose la méthode originale et simple d'Alain Labruffe, le brainpiercing, qui vous permettra, exercices à l'appui, de reprendre goût à la vie et à vous-même
Biographie de l'auteur :
Alain Labruffe, docteur en psychologie, docteur ès lettres, conseil et formateur en management relationnel dans les secteurs de l'industrie, du commercial et de la santé, enseigne la communication à l'université de Bordeaux III. Il est l'auteur, aux éditions Chiron, des récents Prévenir et combattre Le stress et des Méninges du management
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- ÉditeurChiron
- Date d'édition2004
- ISBN 10 2702710255
- ISBN 13 9782702710258
- ReliureBroché
- Nombre de pages226
- IllustrateurRouvet Alexandra
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Image d'archives
Pour en finir avec le stress
Edité par
CHIRON
(2004)
ISBN 10 : 2702710255
ISBN 13 : 9782702710258
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
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Description du livre Rouvet, Alexandra (illustrateur). Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02702710255-G
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Pour en finir avec le stress. une méditation occidentale
Edité par
Chiron
(2004)
ISBN 10 : 2702710255
ISBN 13 : 9782702710258
Ancien ou d'occasion
Paperback
Quantité disponible : 1
Vendeur :
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Description du livre Paperback. Etat : OKAZ. Rouvet, Alexandra (illustrateur). 90 % des adultes sont touchés par le stress.C'est Le lundi, premier jour de la semaine de travail, qu'on compte le plus de crises cardiaques. Le stress, tout le monde le subit : un quotidien vécu comme oppressant, des relations interindividuelles jugées agressives, une mauvaise image de soi provoquent ce mal-être qui déclenche une spirale infernale d'émotions dévastatrices et provoque aigreurs d'estomac, migraines, troubles psychosomatiques, angoisse, incapacité à répondre aux sollicitations de ses proches ou de ses collaborateurs.Que faire ? Ce qui compte, c'est retrouver un bien-être, prendre la mesure de l'urgence, s'accorder du temps, savoir être à l'écoute de soi-même. et des autres. C'est ce que nous propose la méthode originale et simple d'Alain Labruffe, le brainpiercing, qui vous permettra, exercices à l'appui, de reprendre goût à la vie et à vous-même. - Nombre de page(s) : 223 p. - Poids : 0g - Langue : fre - Genre : Psychologie / Psychothérapie Pour en finir avec. N° de réf. du vendeur O93431-666
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