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Présentation de l'éditeur :
Ce manuel propose une approche théorique et pratique qui permettra à tous les préparateurs sportifs de mettre en bonnes conditions les athlètes qu'ils entraînent. Présenté en deux grandes parties (la première aborde les grandes notions de biomécanique et d'anatomie, ce pour mieux analyser le travail musculaire, la seconde partie traite de l'entraînement sportif en tant que tel), ce livre décline tout ce que vous devez savoir sur la préparation physique. Un manuel incontournable pour tous les préparateurs sportifs.
Biographie de l'auteur :
Jacques Le Guyader nous donne dans ce livre toute la quintessence et sa grande expérience de plus de vingt ans consacrée à la préparation physique des sportifs.
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- ÉditeurChiron
- Date d'édition2015
- ISBN 10 2702717330
- ISBN 13 9782702717332
- ReliureBroché
- Nombre de pages144
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