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Selon la médecine chinoise, être en bonne santé consiste à vivre en harmonie physique, émotionnelle et spirituelle avec soi, son entourage social et son environnement naturel, pour aller vers l'épanouissement de l'être, prévenir la maladie, et rester jeune le plus longtemps possible. Dans cet ouvrage magnifiquement illustré, vous apprendrez à mieux connaître votre corps - et sa sagesse innée - à travers la roue de médecine des cinq éléments, pour y développer l'art de vivre et de bien vieillir. Présenté en cinq parties correspondant aux cinq éléments - bois, feu, terre, métal, eau -, il vous invite à découvrir une large variété de pratiques de prévention - diététique, phytothérapie, gestion des émotions... - ainsi qu'un programme spécifique de postures de Qi Gong en images, pour vivre en bonne santé et accroître votre longévité.
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Présentation de l'éditeur :
Être en bonne santé, selon la médecine chinoise, consiste à vivre dans une harmonie physique, émotionnelle et spirituelle avec soi, son entourage social et son environnement naturel, pour aller vers l épanouissement de l être, prévenir la maladie, et rester jeune. Cet ouvrage magnifiquement illustré propose d apprendre à mieux connaître son corps et sa sagesse innée à travers la roue de médecine des 5 éléments pour y développer un art de vivre et de bien vieillir. Il se présente en 5 parties correspondant aux 5 éléments bois, feu, terre, air, eau , dans lesquelles les auteurs nous livrent une large variété de pratiques de prévention diététique, phytothérapie, mouvements de Qi Gong, gestion des émotions, etc. pour vivre en bonne santé et accroître sa longévité.
Biographie de l'auteur :
Cofondatrice du centre de culture chinoise Les temps du Corps à Paris, Ke Wen établit des ponts entre la culture chinoise et le monde occidental depuis plus de 20 ans. Elle est l auteure d ouvrages à succès, dont Entrez dans la pratique du Qi Gong et La Voie du calme. Le Dr Liliane Papin pratique et enseigne l acupuncture et la thérapeutique en médecine chinoise aux États-Unis.
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- ÉditeurCourrier du Livre
- Date d'édition2015
- ISBN 10 2702911463
- ISBN 13 9782702911464
- ReliureBroché
- Nombre de pages245
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Les trésors de la médecine chinoise pour le mond e d'aujourd'hui
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COURRIER LIVRE
(2015)
ISBN 10 : 2702911463
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Nourrir et allonger la vie (1DVD) [FRENCH LANGUAGE - Soft Cover ]
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Les trésors de la médecine chinoise pour le monde d'aujourd'hui : Nourrir et allonger la vie
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nourrir et allonger la vie ; les trésors de la médecine chinoise pour vivre en bonne santé et accroître sa longévité
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COURRIER DU LIVRE
(2015)
ISBN 10 : 2702911463
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Description du livre Paperback. Etat : NEUF. Nourrir et allonger la vie Selon la médecine chinoise, être en bonne santé consiste à vivre en harmonie physique, émotionnelle et spirituelle avec soi, son entourage social et son environnement naturel, pour aller vers l'épanouissement de l'être, prévenir la maladie, et rester jeune le plus longtemps possible. Dans cet ouvrage magnifiquement illustré, vous apprendrez à mieux connaître votre corps - et sa sagesse innée - à travers la roue de médecine des cinq éléments, pour y développer l'art de vivre et de bien vieillir. Présenté en cinq parties correspondant aux cinq éléments - bois, feu, terre, métal, eau -, il vous invite à découvrir une large variété de pratiques de prévention - diététique, phytothérapie, gestion des émotions. - ainsi qu'un programme spécifique de postures de Qi Gong en images, pour vivre en bonne santé et accroître votre longévité. - Nombre de page(s) : 316 - Poids : 793g - Genre : Santé. N° de réf. du vendeur N9782702911464
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