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Présentation de l'éditeur :
Le Kundalini Yoga puise dans nos propres sources d'énergie et les mobilise pour répondre aux besoins de notre esprit et de notre corps. Issu des traditions yogiques anciennes, il consiste en un système de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation spécifiques, dont les bienfaits sont innombrables. Dans ce guide pratique illustré, vous pourrez identifier vos forces et vos faiblesses grâce à un profil numérologique basé sur votre date de naissance. Ensuite, vous serez dirigé vers les exercices et les méditations les plus efficaces pour parvenir à équilibrer chacun des centres d'énergie de votre corps ― ou chakras ― grâce à des instructions claires et des photographies qui vous guident pas à pas. Avec une pratique régulière, vous réaliserez que les exercices physiques et la pratique spirituelle vont de pair, pour apaiser et optimiser chaque facette de votre être.
Biographie de l'auteur :
Guru Dharam S. Khalsa est enseignant à l'Ecole de Kundalini Yoga, au Royaume-Uni. Pendant plus de vingt ans, il a étudié sous l'égide de Yogi Bhajan, l'homme qui introduisit la pratique du Kundalini Yoga aux Etats-Unis. Darryl O'Keeffe est enseignant à l'Ecole de Kundalini Yoga depuis douze ans, et formateur de professeurs certifiés par le Kundalini Research Institute (Institut de recherche Kundalini).
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- ÉditeurCourrier du Livre
- Date d'édition2016
- ISBN 10 2702912192
- ISBN 13 9782702912195
- ReliureBroché
- Nombre de pages139
- Evaluation vendeur
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Kundalini Yoga : Une expérience unique pour réconcilier le corps, l'esprit et l'âme
Edité par
COURRIER LIVRE
(2016)
ISBN 10 : 2702912192
ISBN 13 : 9782702912195
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Description du livre Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02702912192-G
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Kundalini yoga Une exprience unique pour rconcilier le corps lesprit et lme
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Description du livre Etat : Very Good. Condition: Very Good, Pages: 139, Size: 19.1x23.5x1. N° de réf. du vendeur 38273653/23
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