Stress control : Comment vous libérer du stress par les méthodes naturelles

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9782703303206: Stress control : Comment vous libérer du stress par les méthodes naturelles

240pages. 14,9cm x 20,9cm x 1,7cm. broché.   Je suis tendu, Je vais craquer, J'ai les nerfs à fleur de peau... Le stress est le mal du siècle et le stress-control une méthode simple et naturelle pour vous libérer. Il n'existe pas de remède miracle contre le stress, mais il existe une façon de vivre, en harmonie avec soi-même, avec les autres et avec l'univers tout entier. Le stress-control donne des ailes à votre santé et permet l'épanouissement de vos potentialités psychiques et spirituelles insoupçonnées, tout en développant votre capital de vitalité. Ce livre vous dévoile les causes profondes du stress: mauvaise alimentation, non-respect des rythmes biologiques, sédentarité excessive, abus d'excitants et de médicaments, mauvaise organisation de son temps de vie, absence de pensée positive et de vie intérieure... Les remèdes existent; ce guide pratique vous les décrit en détail: -Comment prévenir le stress: alimentation vitalisante, activité physique, respect des rythmes biologiques, repos, pensée positive et vie intérieure, optimisme et confiance.... -Comment faire face au stress lorsqu'il est installé: régime alimentaire de désintoxication, méthodes naturelles de revitalisation (hydrothérapie, yoga, massages, do-in, musicothérapie), relaxation, détente, respiration, méthodes d'épanouissement psychique et spirituel (méditation, visualisation, art, prière...). L'ouvrage se termine par un exemple concret de cure antistress de 8 jours, très efficace et qu'il suffit de suivre à la lettre.

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Comby, Bruno
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Paperback Quantité : 1
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WorldofBooks
(Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni)
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Description du livre Paperback. État : Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. N° de réf. du libraire GOR008301771

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Bruno Comby
Edité par Dangles (1994)
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Couverture souple Quantité : 1
Vendeur
Librairie Colibrio
(BESSENAY, France)
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Description du livre Dangles, 1994. Couverture souple. État : Bon. couverture souple, format moyen , bon état Couverture légèrement tâchée. N° de réf. du libraire 6-364201

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Bruno Comby
Edité par Dangles (1999)
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Couverture souple Quantité : 1
Vendeur
Robert COLLE, Bouquiniste
(Fresse-sur-Moselle, France)
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Description du livre Dangles, 1999. État : D'occasion - Bon état. ATTENTION édition de 1994 (couverture identique). Livre broché couverture souple. En stock. Vendeur PRO Français. Expédition rapide et soignée sous enveloppe cartonnée ou à bulles. N° de réf. du libraire DB06-27

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Bruno Comby
Edité par Dangles (1999)
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Couverture souple Quantité : 1
Vendeur
Librairie Feuille à Feuille
(Perpignan, France)
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Description du livre Dangles, 1999. 238pp. Bon Etat   Je suis tendu, Je vais craquer, J'ai les nerfs à fleur de peau Le stress est le mal du siècle et le stress-control une méthode simple et naturelle pour vous libérer. Il n'existe pas de remède miracle contre le stress, mais il existe une façon de vivre, en harmonie avec soi-même, avec les autres et avec l'univers tout entier. Le stress-control donne des ailes à votre santé et permet l'épanouissement de vos potentialités psychiques et spirituelles insoupçonnées, tout en développant votre capital de vitalité. Ce livre vous dévoile les causes profondes du stress: mauvaise alimentation, non-respect des rythmes biologiques, sédentarité excessive, abus d'excitants et de médicaments, mauvaise organisation de son temps de vie, absence de pensée positive et de vie intérieure Les remèdes existent; ce guide pratique vous les décrit en détail: -Comment prévenir le stress: alimentation vitalisante, activité physique, respect des rythmes biologiques, repos, pensée positive et vie intérieure, optimisme et confiance . -Comment faire face au stress lorsqu'il est installé: régime alimentaire de désintoxication, méthodes naturelles de revitalisation (hydrothérapie, yoga, massages, do-in, musicothérapie), relaxation, détente, respiration, méthodes d'épanouissement psychique et spirituel (méditation, visualisation, art, prière ). L'ouvrage se termine par un exemple concret de cure antistress de 8 jours, très efficace et qu'il suffit de suivre à la lettre. N° de réf. du libraire 101453

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Bruno Comby
Edité par Dangles (1999)
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Softcover Quantité : 1
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(Grigny, France)
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Description du livre Dangles, 1999. Softcover. État : Bon. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Edition plus ancienne. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slightly creased cover. Older editions. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. N° de réf. du libraire A-248-399

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Edité par Dangles (1999)
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Softcover Quantité : 1
Vendeur
Ammareal
(Grigny, France)
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Description du livre Dangles, 1999. Softcover. État : Bon. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Edition plus ancienne. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slightly creased cover. Older editions. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. N° de réf. du libraire A-156-300

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Bruno Comby
Edité par Dangles (1988)
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Couverture souple Quantité : 1
Vendeur
Librairie Colibrio
(BESSENAY, France)
Evaluation vendeur
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Description du livre Dangles, 1988. Couverture souple. État : Assez bon. couverture souple, format moyen , état acceptable. N° de réf. du libraire 3-417005

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Comby, Bruno
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Quantité : 1
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(Berlin, Allemagne)
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Description du livre État : very good. 358 Gramm. N° de réf. du libraire M02703303203-V

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ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
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medimops
(Berlin, Allemagne)
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Description du livre État : acceptable. 358 Gramm. N° de réf. du libraire M02703303203-B

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Comby, Bruno
ISBN 10 : 2703303203 ISBN 13 : 9782703303206
Ancien(s) ou d'occasion Quantité : 4
Vendeur
medimops
(Berlin, Allemagne)
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Description du livre État : good. 358 Gramm. N° de réf. du libraire M02703303203-G

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