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Présentation de l'éditeur :
Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie.
Abondamment illustrés, des exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Soigneusement sélectionnés, des extraits à méditer vous familiariseront avec les textes fondateurs et les maîtres spirituels.
Un guide intelligent, complet et original.
Comprendre - Pratiquer - Mieux vivre
Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment illustrés, les exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Un guide complet, intelligent et original.
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- ÉditeurORGANISATION
- Date d'édition2006
- ISBN 10 2708137301
- ISBN 13 9782708137301
- ReliureBroché
- Nombre de pages222
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Image d'archives
Le yoga au quotidien
Edité par
Eyrolles
(2006)
ISBN 10 : 2708137301
ISBN 13 : 9782708137301
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Le yoga au quotidien
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ORGANISATION
(2006)
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Le Yoga Au Quotidien
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