1001 recettes naturelles pour être en forme

 
9782711420445: 1001 recettes naturelles pour être en forme

Présentation de l'éditeur Vous aimeriez être en meilleure forme, mais vous êtes débordée et manquez d'imagination ? Voici 1001 recettes pour remettre votre corps sur pied, tout en douceur. Des conseils pratiques qui s'adaptent à votre quotidien, quels que soient votre âge et votre situation personnelle vie de famille, activité sportive ou non, loisirs, sorties, etc. Des exercices rapides et simples, à effectuer seule ou à plusieurs, au travail, à la pause déjeuner, à la maison, à l'extérieur, en vacances ou dans votre quartier. Des recommandations pour acquérir une meilleure confiance en vous, jouir d'un meilleur équilibre et être plus épanouie, parce qu'être en forme passe avant tout par un esprit positif. Des recettes de cuisine saines, économiques, variées et faciles à réaliser, pour préserver au quotidien votre capital santé et celui de votre entourage. Avec ces 1001 astuces simples, efficaces, naturelles et économiques, retrouvez vitalité, tonus et sérénité toute l'année, pour vivre mieux et en meilleure forme !

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Susannah Marriott
ISBN 10 : 2711420442 ISBN 13 : 9782711420445
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Susannah Marriott
Edité par Vigot (2010)
ISBN 10 : 2711420442 ISBN 13 : 9782711420445
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Edité par Vigot (2010)
ISBN 10 : 2711420442 ISBN 13 : 9782711420445
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Description du livre Vigot, 2010. Paperback. État : OKAZ. - Nombre de page(s) : 1 vol. (192 p.) - Poids : 560g - Langue : fre - Genre : Autres thèmes de santé. N° de réf. du libraire O1841712-666

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