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Emmons, Robert A. Merci ! ISBN 13 : 9782714443885

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9782714443885: Merci !
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Nom :Merci ! : Quand la gratitude change nos vies
Auteur : Robert Emmons
Etat :NEUF
Nb de pages : 297
Format :23 x 14 cm
ISBN :978-2714443885
Description :
Curieusement, aucun psychologue ne s'était penché sur les vertus de la gratitude. Le travail de pionnier de Robert Emmons lui redonne sa place et, surtout, montre que la pratique de la reconnaissance est une composante essentielle du bonheur. Elle égaye nos vies et apaise nos corps. Et si nous la cultivions ensemble ? S'appuyant sur les dernières études des psychologues et sur des recherches exhaustives en philosophie, théologie, ou en anthropologie, Robert Emmons nous offre une somme d'histoires et d'expériences saupoudrée de petits rituels et d'outils existentiels, des plus simples aux plus insolites, comme tenir un " journal de gratitude ", initier un cycle " donner et recevoir ", et même associer rythme cardiaque et " rythme de la gratitude " pour tester ses manifestations bénéfiques dans notre corps... Un ouvrage original et inédit dans cette nouvelle discipline qu'est la psychologie positive, dans la lignée de Vivre, de Mihaly Csikszentmihalyi, et de L'Apprentissage du bonheur, de Tal Ben-Shahar.

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Présentation de l'éditeur :

" À l'heure où le cynisme, le ressentiment et la tentation se portent en sautoir, le défi de la gratitude est audacieux. Fréquentez ce livre comme un bon compagnon. Il rappelle l'essentiel : le bonheur est un état d'esprit et la gratitude est l'un de ses joyeux exercices. "
Alexandre JOLLIEN

Curieusement, aucun psychologue ne s'était penché sur les vertus de la gratitude. Le travail de pionnier de Robert Emmons lui redonne sa place et, surtout, montre que la pratique de la reconnaissance est une composante essentielle du bonheur. Elle égaye nos vies et apaise nos corps. Et si nous la cultivions ensemble ?
S'appuyant sur les dernières études des psychologues et sur des recherches exhaustives en philosophie, théologie ou en anthropologie, Robert Emmons nous offre une somme d'histoires et d'expériences saupoudrée de petits rituels et d'outils existentiels, des plus simples aux plus insolites, comme tenir un " journal de gratitude ", initier un cycle " donner et recevoir ", et même associer rythme cardiaque et " rythme de la gratitude " pour tester ses manifestations bénéfiques dans notre corps...

Un ouvrage original et inédit dans cette nouvelle discipline qu'est la psychologie positive, dans la lignée de Vivre, de Mihaly Csikszentmihalyi, et de L'Apprentissage du bonheur, de Tal Ben-Shahar.

Présentation de l'éditeur :
Curieusement, aucun psychologue ne s'était penché sur les vertus de la gratitude. Le travail de pionnier de Robert Emmons lui redonne sa place et, surtout, montre que la pratique de la reconnaissance est une composante essentielle du bonheur. Elle égaye nos vies et apaise nos corps. Et si nous la cultivions ensemble ? S'appuyant sur les dernières études des psychologues et sur des recherches exhaustives en philosophie, théologie ou en anthropologie, Robert Emmons nous offre une somme d'histoires et d'expériences saupoudrée de petits rituels et d'outils existentiels, des plus simples aux plus insolites, comme tenir un " journal de gratitude ", initier un cycle " donner et recevoir ", et même associer rythme cardiaque et " rythme de la gratitude " pour tester ses manifestations bénéfiques dans notre corps... Un ouvrage original et inédit dans cette nouvelle discipline qu'est la psychologie positive, dans la lignée de Vivre, de Mihaly Csikszentmihalyi, et de L'Apprentissage du bonheur, de Tal Ben-Shahar.

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  • ÉditeurBelfond
  • Date d'édition2008
  • ISBN 10 2714443885
  • ISBN 13 9782714443885
  • ReliureBroché
  • Nombre de pages300
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9782266192842: Merci !: Cette force qui change tout

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ISBN 10 :  ISBN 13 :  9782266192842
Editeur : Pocket, 2010
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Robert A. Emmons
Edité par Belfond (2008)
ISBN 10 : 2714443885 ISBN 13 : 9782714443885
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EMMONS ROBERT
Edité par BELFOND (2009)
ISBN 10 : 2714443885 ISBN 13 : 9782714443885
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Description du livre Couverture souple. Etat : bon. RO80204056: 2009. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 297 pazges - Quelques rousseurs naturelles - Quelques figures en noir et blanc dans le texte - 2 photos disponibles. . . . Classification Dewey : 150-Psychologie. N° de réf. du vendeur RO80204056

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