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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP - Couverture souple
Synopsis
L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années.
Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes!
L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance maximale sur la longue durée, donc respectueuse de sa santé et de son bien-être.
Initialement développée à la demande de l'armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise et du développement personnel.
Cette nouvelle édition intègre les dernières techniques mises au point, affine la compréhension des techniques historiques et prend en compte les évolutions de terminologie.
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À propos de l?auteur
Édith Perreaut-Pierre est , médecin du sport, préparateur mental hypnothérapeute et, consultante sénior associée dans la société Coévolution depuis 2008, elle a été médecin des armées et a développé la méthode TOP (Techniques d'Optimisation du Potentiel). Également sophrologue, elle est l'auteur d'ouvrages liant sophrologie et sport chez Amphora et de Comprendre et pratique les Techniques d'Optimisation du Potentiel chez InterÉditions.
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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP
Edité par
INTEREDITIONS, 2024
ISBN 10 : 272962371X
ISBN 13 : 9782729623715
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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP
Edité par
INTEREDITIONS, 2024
ISBN 10 : 272962371X
ISBN 13 : 9782729623715
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Vendeur : Buchpark, Trebbin, Allemagne
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Etat : Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Seiten: 336 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher. N° de réf. du vendeur 42727873/2
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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP
Edité par
INTEREDITIONS, 2024
ISBN 10 : 272962371X
ISBN 13 : 9782729623715
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Vendeur : Buchpark, Trebbin, Allemagne
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Etat : Gut. Zustand: Gut | Seiten: 336 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher. N° de réf. du vendeur 42727873/3
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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.: Être et rester au TOP
Vendeur : Gallix, Gif sur Yvette, France
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Etat : Neuf. N° de réf. du vendeur 9782729623715
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Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel
Edité par
Dunod (5/2024), 2024
ISBN 10 : 272962371X
ISBN 13 : 9782729623715
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : BOOKIT!, Genève, Suisse
Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles
Etat : Used: Like New. LIVRE A L?ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9782729623715. N° de réf. du vendeur SVALIVCN-9782729623715
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