Maigrir vite et bien - Couverture souple

Fricker, Jacques

Couverture souple

ISBN 10 : 2738107893 ISBN 13 : 9782738107893

Editeur : Odile Jacob, 2000

Afficher les exemplaires de cette �dition comportant l?ISBN

20 D'occasion

De EUR 3,69

2 Neuf

De EUR 6,90

broch� en bon �tat d'usage marque sur la quatri�me de couverture - -

Les informations fournies dans la section � Synopsis � peuvent faire r�f�rence � une autre �dition de ce titre.

Amazon.fr

Un r�gime � grande vitesse (RGV) doit concilier perte de poids rapide, plaisir et sant�. C'est le programme que propose le Dr Fricker, nutritionniste � l'h�pital Bichat. Avec lui, que du s�rieux et du r�sultat : il tient � ce que vous ayez tous les �l�ments nutritifs n�cessaires, que vous mangiez de vrais aliments au cours de vrais repas et que vous appreniez � g�rer les moments difficiles. L'ouvrage d�cortique tous les aspects du RGV : les r�gles du jeu (quand commencer ? Combien de kilos pouvez-vous perdre ? Que doit apporter la nourriture ?), les menus (3 repas, en-cas, boissons) et l'apr�s-r�gime. L'auteur reprend ensuite les autres m�thodes propos�es pour maigrir vite et explique leurs dangers. Exit les sachets prot�in�s tr�s en vogue qui ne conviennent qu'� certains ob�ses, ainsi que la chirurgie de l'estomac et le je�ne, qui revient � la mode. Dans la derni�re partie, vous trouverez 40 pages d'amusantes recettes... � grande vitesse bien s�r, qui vous permettront d'appliquer le programme, de l'entr�e au dessert, sans vous casser la t�te pour les repas. Le texte est clair, sans promesses miracles, et offre de nombreuses astuces pour "tenir" : ainsi, "l'�loge du potage avec morceaux" ou "comment faire de l'exercice sans faire de sport ?" devraient en ravir plus d'une ! Votre r�gime durera trois � huit semaines (selon les objectifs fix�s), et deux semaines pour en sortir. Alors, attaquez, et vite ! Attention, il s'agit d'un r�gime strict : il est donc interdit aux moins de 16 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu'aux personnes cardiaques. --Anne Dufour

Pr�sentation de l'�diteur

" Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez �tre en tr�s bonne sant�, et ne pas reprendre les kilos perdus. Pour r�ussir, je vous propose une m�thode simple, efficace et adapt�e � la vie de tous les jours pour perdre rapidement du poids. Elle consiste � :
• Vivre normalement.
• Manger de vrais aliments.
• Partager de vrais repas avec vos proches.
• Conserver vos habitudes de tous les jours.
• D�couvrir de nouvelles recettes, adapt�es � notre �poque.
• Apprendre � stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint.
• Savoir bien faire vos courses. " J. F.

Les informations fournies dans la section � A propos du livre � peuvent faire r�f�rence � une autre �dition de ce titre.

�diteurOdile Jacob
Date d'�dition2000
ISBN 10 2738107893
ISBN 13 9782738107893
ReliureBroch�
Nombre de pages216

Acheter D'occasion

�tat : Assez bon
Connecting readers with great books... En savoir plus sur cette �dition

EUR 3,69

Autre devise

Frais de port : EUR 3,12
Vers Etats-Unis

Destinations, frais et d�lais

Ajouter au panier

Acheter neuf

En savoir plus sur cette �dition

EUR 6,90

Autre devise

Frais de port : Gratuit
De France vers Etats-Unis

Destinations, frais et d�lais

Ajouter au panier

Autres �ditions populaires du m�me titre

Edition pr�sent�e

ISBN 10 : 2738128149 ISBN 13 : 9782738128140
Editeur : Odile Jacob, 2012
Couverture souple

Meilleurs r�sultats de recherche sur AbeBooks

Image d'archives

Maigrir vite et bien

Jacques Fricker

Edit� par Editions Odile Jacob, 2000

ISBN 10 : 2738107893 ISBN 13 : 9782738107893

Ancien ou d'occasion paperback

Vendeur : Half Price Books Inc., Dallas, TX, Etats-Unis

�valuation du vendeur 5 sur 5 �toiles

paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!. N� de r�f. du vendeur S_395611089

Contacter le vendeur

Acheter D'occasion

EUR 3,69

Autre devise

Frais de port : EUR 3,12

Vers Etats-Unis

Destinations, frais et d�lais

Quantit� disponible : 1 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

Maigrir vite et bien

Fricker, Jacques

Edit� par Editions Odile Jacob, 2000

ISBN 10 : 2738107893 ISBN 13 : 9782738107893

Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : Librairie Th� � la page, Mont�limar, France

�valuation du vendeur 5 sur 5 �toiles

Couverture souple. Etat : Tres bon. Editions Odile Jacob collection , 2000. 1 volume broch�(s) format In-8 tr�s bon. N� de r�f. du vendeur 275552

Contacter le vendeur

Acheter D'occasion

EUR 3,90

Autre devise

Frais de port : EUR 2,99

De France vers Etats-Unis

Destinations, frais et d�lais

Quantit� disponible : 1 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

Maigrir vite et bien

Fricker, Jacques

Edit� par Odile Jacob, 2000

ISBN 10 : 2738107893 ISBN 13 : 9782738107893

Neuf Couverture souple

Vendeur : books-livres11.com, NOTRE DAME DE MONTS, France

�valuation du vendeur 5 sur 5 �toiles

Couverture souple. Etat : Neuf. R�sum� : Un r�gime � grande vitesse (RGV) doit concilier perte de poids rapide, plaisir et sant�. C'est le programme que propose le Dr Fricker, nutritionniste � l'h�pital Bichat. Avec lui, que du s�rieux et du r�sultat : il tient � ce que vous ayez tous les �l�ments nutritifs n�cessaires, que vous mangiez de vrais aliments au cours de vrais repas et que vous appreniez � g�rer les moments difficiles. L'ouvrage d�cortique tous les aspects du RGV : les r�gles du jeu (quand commencer ? Combien de kilos pouvez-vous perdre ? Que doit apporter la nourriture ?), les menus (3 repas, en-cas, boissons) et l'apr�s-r�gime. L'auteur reprend ensuite les autres m�thodes propos�es pour maigrir vite et explique leurs dangers. Exit les sachets prot�in�s tr�s en vogue qui ne conviennent qu'� certains ob�ses, ainsi que la chirurgie de l'estomac et le je�ne, qui revient � la mode. Dans la derni�re partie, vous trouverez 40 pages d'amusantes recettes. � grande vitesse bien s�r, qui vous permettront d'appliquer le programme, de l'entr�e au dessert, sans vous casser la t�te pour les repas. Le texte est clair, sans promesses miracles, et offre de nombreuses astuces pour "tenir" : ainsi, "l'�loge du potage avec morceaux" ou "comment faire de l'exercice sans faire de sport ?" devraient en ravir plus d'une ! Votre r�gime durera trois � huit semaines (selon les objectifs fix�s), et deux semaines pour en sortir. Alors, attaquez, et vite ! Attention, il s'agit d'un r�gime strict : il est donc interdit aux moins de 16 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu'aux personnes cardiaques. FRAIS DE PORT GRATUIT POUR LE MONDE ENTIER.LIVRE (S) ENVELOPP� (S) DANS DU PLASTIQUE A BULLES, ENVOI RAPIDE ET SOIGN�. N� de r�f. du vendeur pa4679

Contacter le vendeur

Acheter neuf

EUR 6,90

Autre devise

Frais de port : Gratuit

De France vers Etats-Unis

Destinations, frais et d�lais

Quantit� disponible : 1 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

Maigrir vite et bien Fricker, Jacques

Fricker, Jacques

Edit� par Editions Odile Jacob, 2000

ISBN 10 : 2738107893 ISBN 13 : 9782738107893

Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : Hubert Colau, LA BAZOCHE GOUET, France

�valuation du vendeur 5 sur 5 �toiles

Etat : 2. BROCHE. N� de r�f. du vendeur Z20019

Contacter le vendeur

Acheter D'occasion

EUR 7,50

Autre devise

Frais de port : EUR 3

De France vers Etats-Unis

Destinations, frais et d�lais

Quantit� disponible : 1 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

Maigrir vite et bien

Jacques Fricker

Edit� par Editions Odile Jacob, 2000

ISBN 10 : 2738107893 ISBN 13 : 9782738107893

Ancien ou d'occasion Softcover

Vendeur : Ammareal, Morangis, France

�valuation du vendeur 5 sur 5 �toiles

Softcover. Etat : Bon. Ancien livre de biblioth�que. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. L�g�res traces d'usure sur la couverture. Edition 2000. Ammareal reverse jusqu'� 15% du prix net de cet article � des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Slightly creased cover. Slight signs of wear on the cover. Edition 2000. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. N� de r�f. du vendeur D-998-656

Contacter le vendeur

Acheter D'occasion

EUR 2,70

Autre devise

Frais de port : EUR 8

De France vers Etats-Unis

Destinations, frais et d�lais

Quantit� disponible : 1 disponible(s)

Ajouter au panier

Image d'archives

Maigrir vite et bien

Jacques Fricker

Edit� par Editions Odile Jacob, 2000

ISBN 10 : 2738107893 ISBN 13 : 9782738107893

Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : GF Books, Inc., Hawthorne, CA, Etats-Unis

�valuation du vendeur 5 sur 5 �toiles

Etat : Very Good. Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting. 0.75. N� de r�f. du vendeur 2738107893-2-3

Contacter le vendeur