241pages. poche. Poche.
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Avec cet ouvrage, le Dr Jacques Fricker livre le fruit de sa pratique de médecin nutritionniste. Simple, efficace, adaptée à la vie d'aujourd'hui, cette méthode permet à chacun de perdre du poids à son rythme et selon ses attentes spécifiques.
Etre en forme tout en perdant du poids, ne s'interdire aucun aliment, se faire plaisir et ne pas reprendre les kilos perdus sont autant de préoccupations auxquelles le Dr Fricker apporte des solutions efficaces.
Le Dr Jacques Fricker est médecin nutritionniste à l’hôpital Bichat à Paris. Après avoir été chercheur à l’Inserm, il enseigne dans plusieurs facultés de médecine.
Il a écrit des ouvrages à succès sur la nutrition, le poids et la santé. Il a conçu la méthode 2-4-7 à partir des recherches scientifiques les plus avancées et de son expérience de médecin.
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De France vers Etats-Unis
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