Le régime des pâtes

 
9782738114730: Le régime des pâtes
Quatrième de couverture :

On peut maigrir avec des pâtes. Il faut manger des pâtes : Pour être en forme. Pour garder la santé. Pour avoir le moral. Pour l'atout beauté en plus. Associées aux légumes et aux protéines, elles nous fournissent un plat complet simple, rapide et savoureux. Découvrez les vertus des sucres lents. Adoptez une alimentation saine et équilibrée, à base dé pâtes, et maigrissez sans avoir faim. Apprenez à choisir vos pâtes et à les cuisiner grâce à 65 recettes légères et faciles.

Présentation de l'éditeur :

Contrairement à une idée reçue, on peut maigrir en mangeant des pâtes. Mieux encore, grâce " aux sucres lents " qu'elles contiennent, les pâtes vous apportent : La forme ; La santé ; Le moral ; Une belle peau. Ce livre vous apprend les secrets de ce plat plus que millénaire et vous propose 65 recettes légères et faciles pour cultiver la ligne, la forme et la santé.

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1.

Dominique Laty; Jean-Bernard Mallet
ISBN 10 : 2738114733 ISBN 13 : 9782738114730
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Dominique Laty; Jean-Bernard Mallet
Edité par Editions Odile Jacob (2004)
ISBN 10 : 2738114733 ISBN 13 : 9782738114730
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