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Présentation de l'éditeur :
Sophrologie, un mot connu, mais une réalité ignorée. Plus qu'une méthode de relaxation, c'est un moyen de se connaître et de changer. Art de vivre, la sophrologie propose une manière d'aborder la vie plus positive et plus créative. Thérapeutique, elle s'utilise dans les hôpitaux et en ville pour soulager et aider. Méthode, elle apporte aux sportifs, aux enseignants, une dimension nouvelle. Au quotidien, la sophrologie est surtout un atout majeur pour faire face à la pression, au stress. Une véritable invitation au mieux-être, et, par conséquent, au mieux-vivre, auquel nous aspirons tous.
Biographie de l'auteur :
Docteur en médecine, Luc Audouin est spécialiste en sophrologie caycédienne. Il dirige le Centre d'études et d'applications de la sophrologie, CERS. Il est formateur à l'hôpital et en entreprise dans le domaine du stress.
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- ÉditeurEditions Milan
- Date d'édition2007
- ISBN 10 2745908499
- ISBN 13 9782745908490
- ReliurePoche
- Nombre de pages64
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La sophrologie
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Milan
(2002)
ISBN 10 : 2745908499
ISBN 13 : 9782745908490
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Description du livre Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02745908499-G
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la sophrologie
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Description du livre Paperback. Etat : OKAZ. la sophrologie - Nombre de page(s) : - Poids : 75g - Genre : Poche encyclopédique non universitaire LES ESSENTIELS MILAN. N° de réf. du vendeur O1243889-666
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