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Présentation de l'éditeur :
Le guide illustré indispensable pour toutes celles et ceux qui parlent toujours de se mettre au sport sans jamais le faire.
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" Faut que j'm'y mette... ", " J'aimerais tellement en faire... ", " C'est décidé, cette année, c'est ma priorité... ". C'est ceux qui parlent le plus du sport qui en font le moins ! Voici donc les conseils de Camille Pic, coach sportive, pour ENFIN vous mettre au sport, de manière adaptée à votre background forme, vos envies, votre emploi du temps... et votre courage.
Au programme : la méthode et le travail sur le mental, les différents types de sports, des programmes pour débutants, des conseils de nutrition. Plus aucune excuse, si ce n'est pour en redemander !
" Faut que j'm'y mette... ", " J'aimerais tellement en faire... ", " C'est décidé, cette année, c'est ma priorité... ". C'est ceux qui parlent le plus du sport qui en font le moins ! Voici donc les conseils de Camille Pic, coach sportive, pour ENFIN vous mettre au sport, de manière adaptée à votre background forme, vos envies, votre emploi du temps... et votre courage.
Au programme : la méthode et le travail sur le mental, les différents types de sports, des programmes pour débutants, des conseils de nutrition. Plus aucune excuse, si ce n'est pour en redemander !
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- ÉditeurFirst
- Date d'édition2016
- ISBN 10 2754089098
- ISBN 13 9782754089098
- ReliureBroché
- Nombre de pages136
- IllustrateurTeyras Emmanuelle
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Etre en forme pour les Nuls
Edité par
POUR LES NULS
(2016)
ISBN 10 : 2754089098
ISBN 13 : 9782754089098
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Description du livre Teyras, Emmanuelle (illustrateur). Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02754089098-G
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Etre en forme pour les Nuls
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Description du livre Teyras, Emmanuelle (illustrateur). Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M02754089098-V
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Etre en forme pour les Nuls
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(2016)
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Description du livre Softcover. Etat : Bon. Teyras, Emmanuelle (illustrateur). Traces d'usure sur la couverture. Edition 2016. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Signs of wear on the cover. Edition 2016. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur D-940-319
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Etre en forme pour les Nuls Pic, Camille et Teyras, Emmanuelle
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POUR LES NULS
(2016)
ISBN 10 : 2754089098
ISBN 13 : 9782754089098
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Description du livre Etat : like new. Teyras, Emmanuelle (illustrateur). EXPEDITION SOUS 48 H EN SUIVI LA POSTE / EMBALLAGE BULLEPACK. N° de réf. du vendeur GM 36 079
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Etre en forme pour les Nuls
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POUR LES NULS
(2016)
ISBN 10 : 2754089098
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Description du livre Etat : 11. Teyras, Emmanuelle (illustrateur). Livraison rapide, bien emballà , service client soignà .Pour tout renseignement complà mentaire, n'hà sitez pas à nous contacter. N° de réf. du vendeur 144CFEFCE85C
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