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Dans un style narratif, coloré d'exemples, empli d'humour, le Dr Hallowell nous fournit des conseils pratiques, faciles à comprendre et à suivre, pour que l'inquiétude ne mette pas en péril notre épanouissement personnel, notre santé physique et notre équilibre mental. Car c'est la façon dont nous utilisons notre inquiétude qui "distingue les gagnants des perdants " ! --Psychonet.fr -- Psychonet.fr
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