Quand le corps n'en fait qu'à sa tête

 
9782761933070: Quand le corps n'en fait qu'à sa tête
Présentation de l'éditeur :

Comprenez le rôle du cerveau dans la prise de poids et trouvez des solutions personnalisées pour mieux la contrôler. À la fois divertissant et rigoureusement documenté, ce livre lève le voile sur votre relation consciente et inconsciente avec la nourriture. Vous découvrirez enfin ce qui, dans votre corps et votre cerveau, provoque ces envies irrésistibles de frites, vous pousse à prendre une seconde part de gâteau, vous fait abandonner votre régime et reprendre des kilos, et ce, même si vous vous armez des meilleurs guides alimentaires et livres de recettes "minceur". À l'aide d'un cahier de réflexions qui vous accompagne pas à pas, vous pourrez trouver des solutions personnalisées et réalistes pour améliorer votre santé, déprogrammer certaines de vos habitudes alimentaires et retrouver l'harmonie de la tête au ventre.

Biographie de l'auteur :

Louise Thibault est nutritionniste et docteur en nutrition. Elle est professeur agrégé à l'Université McGill, à Montréal, où elle poursuit ses activités d'enseignement et de recherche.

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1.

Louise Thibault
Edité par L'Homme (2001)
ISBN 10 : 2761933079 ISBN 13 : 9782761933070
Neuf(s) Quantité : 3
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Gallix
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Description du livre L'Homme, 2001. État : Neuf. N° de réf. du libraire 9782761933070

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Louise Thibault
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