Louise Reid Le nouvel âge... des cavernes

ISBN 13 : 9782764009338

Le nouvel âge... des cavernes

 
9782764009338: Le nouvel âge... des cavernes
Présentation de l'éditeur :

En ce début de XXIe siècle, c'est la course effrénée à la performance. Qu'arrive-t-il lorsque l'on se sent en difficulté devant ce monde qui nous semble étranger ? Plusieurs chercheront un abri, un cocon, un havre de sécurité, se réfugiant dans des cavernes dites affectives, et s'enfonceront au risque de s'y perdre. Cette sécurité, toute relative, les empêchera de recouvrer la lumière du jour. Dans ce cas, la dépression, le mal-être, l'angoisse, la panique, l'agoraphobie et la dépendance affective peuvent, inconsciemment, procurer un certain refuge, une forme de justification au refus de la vie. Pour refaire surface et reprendre le goût de vivre, il faut trouver la motivation nécessaire pour passer à l'action. Il faut également accepter de vivre pleinement, en reconnaissant que la vie n'est pas toujours rose, mais qu'elle offre tout de même une belle palette de teintes. Retrouver l'espoir, prendre conscience de tous les petits bonheurs et satisfactions de ce monde, et accepter de quitter son abri pour reprendre la route demandent persévérance et courage. Les outils et les exercices proposés dans ce livre permettent une meilleure compréhension des mécanismes qui nous poussent dans ces retraites nuisibles. Pour éviter de nous y diriger, et de régresser au lieu d'avancer, il nous faut simplement revenir à l'essentiel, aux éléments simples qui peuvent nous apporter le bonheur et, surtout, la vraie liberté.

Biographie de l'auteur :

Louise Reid est psychothérapeute, spécialisée dans les troubles de l'anxiété. Elle a élaboré une approche en imagerie mentale qui permet de résoudre rapidement différents problèmes liés à l'angoisse, à la dépression et à la panique. Bachelière en psychologie, elle a publié Réparer sa route de vie et Tarir la source de l'anxiété aux Editions Quebecor.

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1.

Reid, Louise
Edité par Qu?becor (2007)
ISBN 10 : 276400933X ISBN 13 : 9782764009338
Ancien(s) ou d'occasion Quantité : 1
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Better World Books
(Mishawaka, IN, Etats-Unis)
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Description du livre Qu?becor, 2007. État : Good. N/A. Former Library book. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. N° de réf. du libraire GRP91019486

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Reid, Louise
Edité par Qu?becor (2007)
ISBN 10 : 276400933X ISBN 13 : 9782764009338
Ancien(s) ou d'occasion Quantité : 1
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Better World Books
(Mishawaka, IN, Etats-Unis)
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Description du livre Qu?becor, 2007. État : Good. N/A. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. N° de réf. du libraire GRP80111134

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Reid, Louise
Edité par Quebecor (2005)
ISBN 10 : 276400933X ISBN 13 : 9782764009338
Ancien(s) ou d'occasion Soft Cover Quantité : 1
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Louis Morin
(Montreal, QC, Canada)
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Description du livre Quebecor, 2005. Soft Cover. État : Very Good. Text in French. Texte français (212 pages). En très bon état, reliure intacte, aucune note ou trace de soulignement. Louise Reid est psychothérapeute, spécialisée dans les troubles de l'anxiété. Elle a élaboré une approche en imagerie mentale qui permet de résoudre rapidement différents problèmes liés a l'angoisse, a la dépression et a la panique. Etagère E-25. Mots clefs: Agoraphobie; Angoisse; Anxiété; Croissance personnelle; Dépendance affective; Dépression; Français; French; Panique; Psychologie; Psychothérapie; Réalisation de soi. N° de réf. du libraire 000894

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Louise Reid
ISBN 10 : 276400933X ISBN 13 : 9782764009338
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Au bon livre
(La Barre en Ouche, France)
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Description du livre Feb 21, 2005. État : D'occasion - Comme neuf. Jamais lu. Etat neuf hormis de très légères traces sans gravité sur la couverture. Envoi rapide et soigné dans enveloppe à bulles. N° de réf. du libraire 5H6B018

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