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Présentation de l'éditeur :
Découvrez, au gré de vos envies, des petits secrets comme des perles de sérénité pour, au fil des jours, bénéficier des vertus des plantes, concocter vos produits de beauté, savourer les aliments " vitalité " ou pratiquer des exercices de relaxation... Spécialistes du bien-être, les auteurs vous confient une multitude de conseils, astuces et rituels pour embellir votre quotidien.
Biographie de l'auteur :
Carine Anselme, journaliste spécialisée bien-être, collabore à de nombreux journaux français et belges (psychologies magazine...). Eue François est co-auteur du Guide bio et du Guide des produits bio et du terroir, conceptrice du magazine Biozen. elles sont auteurs de nombreux ouvrages chez PRAT. Cloé Fontaine, est illustratrice de nombreux carnets de voyage et de l'Agenda bien-être.
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- ÉditeurPRAT PRISMA
- Date d'édition2009
- ISBN 10 2809501076
- ISBN 13 9782809501070
- ReliureBroché
- Nombre de pages375
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1001 secrets de bien-être
Edité par
PRAT PRISMA
(2009)
ISBN 10 : 2809501076
ISBN 13 : 9782809501070
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1001 secrets de bien-?tre - Eve Fran?ois
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2010
(2009)
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2010
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1.001 Secrets De Bien-être : Pour Souffler Un Peu, Se Ressourcer Beaucoup, Se Faire Du Bien Passionn
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(2009)
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ISBN 13 : 9782809501070
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1.001 Secrets De Bien-être : Pour Souffler Un Peu, Se Ressourcer Beaucoup, Se Faire Du Bien Passionn
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(2009)
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ISBN 13 : 9782809501070
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1.001 secrets de bien-être : pour souffler un peu, se ressourcer beaucoup, se faire du bien passionnément, se détendre à la folie, stresser pas du tout
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PRAT PRISMA
(2009)
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1001 secrets de bien-être
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PRAT PRISMA
(2009)
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Description du livre Paperback. Etat : OKAZ. Vous rêvez de sommeil profond et de réveil léger ou de soins naturels qui changent tout ? Mais vous trouvez qu'il est difficile de s'accorder une pause bien-être dans des journées bien remplies ? Au contraire ! Prendre soin de soi n'est pas sorcier et le bien-être est à la portée de tous. Grâce à cet ouvrage, vous pourrez aisément faire de petits changements avec de petits riens, pratiquer une technique en 2 temps 3 mouvements et surtout intégrer plaisir et vitalité dans notre vie de tous les jours.Sur le ton de la confidence, les auteurs partagent avec vous les meilleurs rituels et savoir-faire du ressourcement. Spécialistes du bien-être, elles vous confient une multitude de conseils, astuces et rituels qui adouciront et embelliront votre quotidien. Vous apprendrez à lutter contre l'insomnie grâce à de petits massages, à fabriquer vos propres cosmétiques bio, à pratiquer des exercices de relaxation devant votre ordinateur, à bénéficier des vertus des plantes pour soigner les petits maux, ou à faire votre marché en choisissant les produits de saison qui vous feront du bienSanté, beauté, alimentation, sommeil, respiration et relaxation, techniques d'ici et d'ailleurs, travail zen beaucoup de ces " petits secrets " si efficaces sont faciles à intégrer dans votre quotidien, sans vous ruiner ni bouleverser vos habitudes.Voilà un bel ouvrage, délicatement illustré, qui vous plongera au coeur du bien-être. D'un ton moderne et complice, il s'adresse à toutes les femmes d'aujourd'hui. - Nombre de page(s) : - Poids : 480g - Genre : Santé 1001 SECRETS. N° de réf. du vendeur O1433683-666
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1001 secrets de bien-être
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PRAT PRISMA
(2009)
ISBN 10 : 2809501076
ISBN 13 : 9782809501070
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1001 SECRETS DE BIEN ETRE
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PRAT PRISMA
(2009)
ISBN 10 : 2809501076
ISBN 13 : 9782809501070
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Description du livre Etat : very good. vendeur pro, expedition soignee en 24/48h.Le livre peut montrer des signes d'usure dus à son utilisation, etre marque ou presenter plusieurs dommages esthetiques mineurs. N° de réf. du vendeur E049571.S20200528
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1001 SECRETS DE BIEN ETRE / POUR SOUFFLER UN PEU, SE RESSOURCER BEAUCOUP, SE FAIRE DU BIEN PASSIONNEMENT; SE DETENDRE A LA FOLIE, STRESSER PAS DU TOUT.
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PRAT EDITIONS
(2009)
ISBN 10 : 2809501076
ISBN 13 : 9782809501070
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Description du livre Couverture rigide. Etat : bon. R320026300: 2009. In-12. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. VII + 375 pages illustrées de nombreux dessins en couleurs in et hors texte - Signet - Jaquette en bon etat et illustrée en couleurs. Avec Jaquette. . . Classification Dewey : 640-Economie domestique. Vie à la maison. N° de réf. du vendeur R320026300
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