Mon Coach, c'est Moi - Mieux vivre : mode d'emploi

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9782810602537: Mon Coach, c'est Moi - Mieux vivre : mode d'emploi

Book by Ranchon Henry

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Présentation de l'éditeur :

Nous avons tous la capacité de mieux vivre et d'être plus heureux, à condition de mieux nous maîtriser. Mais cela demande un minimum de réflexion et de travail sur soi. Et de ce point de vue, notre meilleur coach de vie, c'est nous ! A partir de ces convictions, l'auteur nous entraîne sur les routes du mieux vivre : Quels solides principes de vie adopter ? (le banquet des philosophes est savoureux) ; Comment utiliser les étonnantes possibilités de notre cerveau pour mieux se maîtriser ? Comment forger l'estime de soi qui est le socle de la confiance en soi ? Comment respecter son corps et le voir comme un partenaire ? Comment faire face à ses émotions et à celles des autres ? Comment communiquer efficacement dans toutes les situations ? Et comment vivre ses projets pour s'en sortir par le haut ? Pertinent, original, stimulant.

Biographie de l'auteur :

Henry Ranchon a occupé de nombreux postes en entreprise, de commercial à PDG avant d'être consultant, formateur et coach auprès de grands groupes. Auteur de plusieurs ouvrages sur le management, il enseigne à l'Université Paris Descartes.

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Henry Ranchon
ISBN 10 : 2810602530 ISBN 13 : 9782810602537
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Henry Ranchon
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ISBN 10 : 2810602530 ISBN 13 : 9782810602537
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ISBN 10 : 2810602530 ISBN 13 : 9782810602537
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ISBN 10 : 2810602530 ISBN 13 : 9782810602537
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