Muscu express sans machine : 40 exercices

 
9782822602716: Muscu express sans machine : 40 exercices
Présentation de l'éditeur :

Ce guide vous propose 40 exercices illustrés et détaillés pour pratiquer facilement la musculation chez vous. Adapté à tous les niveaux, il vous permettra de sculpter votre silhouette en très peu de temps. De nombreuses recommandations pratiques vous permettront de progresser rapidement et d’assurer la réussite de vos objectifs.

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ISBN 10 : 2822602719 ISBN 13 : 9782822602716
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