Fanny Matagne 200 recettes à faible IG

ISBN 13 : 9782824603988

200 recettes à faible IG

 
9782824603988: 200 recettes à faible IG
Présentation de l'éditeur :

Vous êtes gourmand tant mieux ! Vous voulez malgré tout perdre du poids ou contrôler votre diabète ? C'est possible avec les 200 recettes à index glycémique faible de ce livre. L'Index Glycémique est le seul moyen de mesurer l'impact des aliments sur notre corps. Vous saurez choisir les bons aliments et ceux qu'il vaut mieux éviter parce qu'ils font stocker de la graisse, trop d'eau ou parce qu'ils vont déclencher une fringale incontrôlable. Les recettes sont étudiées pour un régime en douceur, avec des conseils pour réussir à bien équilibrer l'index glycémique et un tableau IG des principaux aliments. Tout pour une alimentation saine et savoureuse !

Biographie de l'auteur :

Fanny Matagne est l'auteur de nombreux livres de cuisine, notamment Le meilleur des cakes et 200 recettes végétariennes (City).

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MATAGNE FANNY
Edité par CITY
ISBN 10 : 2824603984 ISBN 13 : 9782824603988
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Librairie La Canopee. Inc.
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Matagne, Fanny
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medimops
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