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Présentation de l'éditeur :
En France, 30% de la population souffre d'un excès de cholestérol. Ce n'est pourtant pas une fatalité, il est tout à fait possible de manger sainement... tout en mangeant gourmand ! Un régime alimentaire adapté permet de se faire plaisir tout en réduisant fortement le " mauvais gras ". Dans ce guide, l'auteur a préparé un véritable programme pour une cure anti-cholestérol. Grâce à des conseils pratiques pour mieux manger, vous apprendrez quels sont les aliments à privilégier. Et avec 200 recettes, vous pourrez varier vos menus : elles font la part belle au plaisir, car manger sain ne veut pas dire manger triste, bien au contraire !
Biographie de l'auteur :
Frédérique Chevalier est journaliste et auteur. Elle a notamment publié 200 recettes sons gluten et tes miracles du bicarbonate de soude (Ideo).
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- ÉditeurIdeo
- Date d'édition2014
- ISBN 10 2824604719
- ISBN 13 9782824604718
- ReliureBroché
- Nombre de pages225
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200 recettes anti-cholestérol ; des saveurs avec un minimum de gras
Edité par
IDEO
(2014)
ISBN 10 : 2824604719
ISBN 13 : 9782824604718
Neuf
Paperback
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Description du livre Paperback. Etat : NEUF. En France, 30% de la population souffre d'un excès de cholestérol. Ce n'est pourtant pas une fatalité, il est tout à fait possible de manger sainement. tout en mangeant gourmand ! Un régime alimentaire adapté permet de se faire plaisir tout en réduisant fortement le " mauvais gras ".Dans ce guide, l'auteur a préparé un véritable programme pour une cure anti-cholestérol. Grâce à des conseils pratiques pour mieux manger, vous apprendrez quels sont les aliments à privilégier. Et avec 200 recettes, vous pourrez varier vos menus : elles font la part belle au plaisir, car manger sain ne veut pas dire manger triste, bien au contraire !200 recettes pour faire baisser son taux de cholestérol. - Nombre de page(s) : 224 - Poids : 388g - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes. N° de réf. du vendeur N9782824604718
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