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Présentation de l'éditeur :
Finie l'ère de la gym-souffrance ! Penser le mouvement, travailler les muscles en profondeur pour retrouver équilibre, souplesse et tonicité, voilà ce que proposent les nouvelles gyms intelligentes. Mais comment s'orienter dans la multitude des méthodes proposées ? Pilates, Feldenkrais, antigymnastique, technique Alexander... à chacun la discipline adaptée à sa morphologie, son rythme et ses envies. De studios zen en salles alternatives, partez enfin à la découverte de vous-même et de votre corps.
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- ÉditeurParigramme
- Date d'édition2006
- ISBN 10 2840964406
- ISBN 13 9782840964407
- ReliurePoche
- Nombre de pages111
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EUR 3,59
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NOUVELLES GYMS DU BIEN ETRE
Edité par
Parigramme
(2006)
ISBN 10 : 2840964406
ISBN 13 : 9782840964407
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Description du livre Softcover. Etat : Très bon. Edition 2006. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2006. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur D-690-659
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