Maman Zen - Couverture souple

Accorsi, Flavia

Couverture souple

ISBN 10 : 2845923155 ISBN 13 : 9782845923157

Editeur : Presses du Châtelet, 2010

A propos du livre

Présentation de l'éditeur :

- Félicitez-vous chaque jour de pouvoir accompagner un petit être parfait sur son chemin de vie. - « Les enfants vont, viennent, regardent, se tiennent debout, sans but, sans objet. Comme eux, nous devons agir inconsciemment, et sans laisser de traces. » (Taisen Deshimaru) - Comment pouvez-vous gérer un conflit entre vos enfants si vous ne savez pas gérer vos conflits intérieurs ? Être une maman zen, c'est appliquer au quotidien, avec son conjoint et ses enfants, un art de vivre et de sagesse vieux de 1500 ans. À l'origine, le mot « zen », issu du sanskrit dhyâna, signifie « méditation ». Parce que notre vie moderne est une véritable « machine à stress » dont la famille doit savoir se préserver, Flavia Accorsi a réuni dans ce petit livre 150 conseils, citations, préceptes traditionnels et koâns (aphorismes) d'inspiration zen pour « gérer » la relation parents-enfants dans le calme, la sérénité et la bonne humeur. Autant d'invitations à redécouvrir par soi-même le bon sens de la vie et faire le vide en soi pour s'ouvrir à autrui.
Ce petit livre contient également une courte introduction à l'histoire du zen, à sa philosophie et à la pratique de la méditation zen avec ses enfants.

Biographie de l'auteur :

Né à Roubaix en 1956, Erik Pigani est écrivain, psychothérapeute et pianiste concertiste. Journaliste à Psychologie Magazine, il est l’auteur de Psy, mode d’emploi (Marabout, 2003). Les Presses du Châtelet ont publié Psy, enquête sur les phénomènes paranormaux (1999), Soyez zen (2001), Soyez yang (2002) et Channels (2003).
Née à Bastia en 1963, Flavia Accorsi, après une formation de juriste, évolue dans l’univers de la presse, notamment chez Marie Claire et Femme actuelle, et devient rédactrice en chef de Psychologie Magazine. Depuis plus de dix ans, elle étudie la philosophie zen et pratique la méditation.

À propos de cette édition

• Éditeur: Presses du Châtelet
• Date d'édition: 2010
• ISBN 10: 2845923155
• ISBN 13: 9782845923157
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 157