Rester zen malgr� ses enfants - Comment devenir un parent imperturbable - Couverture souple

Hollie Smith

9782849221013: Rester zen malgr� ses enfants - Comment devenir un parent imperturbable

Couverture souple

ISBN 10 : 2849221015 ISBN 13 : 9782849221013

Editeur : Fabert, 2010

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Pr�sentation de l'�diteur :

�crit par une journaliste, avec des psychologues et des sp�cialistes de la gestion de la col�re, Rester zen malgr� ses enfants offre aux parents des m�thodes simples et pratiques. Sur la base de son exp�rience de m�re, Hollie Smith aborde des situations communes, auxquelles elle propose de r�pondre par des techniques de ma�trise �motionnelle, d'apaisement ou de r�flexion.

Les rayons des libraires ne manquent pas d'ouvrages sur la bonne fa�on de g�rer les col�res infantiles. Mais concernant les n�tres ?
On ne l'admet que rarement, mais nous sommes tr�s nombreux � avoir du mal � nous contenir quand les enfants se font d�sob�issants. �a n'est peut-�tre pas syst�matique, mais quand m�me plus fr�quent qu'on le souhaiterait. �videmment, personne ne crie sur ses enfants pour le plaisir, c'est tout bonnement plus fort que soi.
Voil� enfin que quelqu'un se d�cide � aborder le sujet. Hollie Smith a rassembl� une foule de m�thodes simples et concr�tes � l'attention de ceux qui souhaiteraient remettre le couvercle sur la col�re et donner � leurs enfants un exemple digne de ce nom. Avec le concours de psychologues et de sp�cialistes de la gestion de la col�re, elle offre au lecteur tout un �ventail de techniques pour �viter d�s le d�part de tomber dans le pi�ge perp�tuel. Toutefois, bien consciente qu'il arrive � beaucoup d'entre nous de s'emporter de temps � autre, elle nous propose d'apprendre � : surveiller son langage, r�sister � la tentation de la brutalit�, tenir sa langue avant de prononcer des paroles qu'on regrettera, rattraper la situation apr�s-coup, se cr�er un mode de vie plus calme, plus d�tendu.
Rester zen malgr� ses enfants regorge aussi d'exemples tir�s de la vie r�elle et de t�moignages authentiques de parents ordinaires, comme vous et moi. Des parents qui aimeraient bien ne pas s'emporter avec leurs enfants, mais n'y parviennent pas toujours.

Pr�sentation de l'�diteur :

C'est dur � admettre, mais face � des enfants d�sob�issants, de tr�s nombreux parents perdent leur sang-froid. Peut-�tre pas de fa�on syst�matique, mais sans doute plus fr�quemment qu'ils le voudraient. Non qu'ils aiment crier sur leurs enfants, bien s�r, mais c'est tout bonnement plus fort qu'eux. Ecrit par une journaliste britannique en collaboration avec des psychologues et des sp�cialistes de la gestion de la col�re, Rester zen malgr� ses enfants offre aux parents, qui souhaiteraient remettre le couvercle sur la col�re, des m�thodes simples, pratiques et cr�dibles. Sur la base de sa propre exp�rience de m�re et sur un ton tr�s personnel, Hollie Smith aborde � travers huit chapitres clairs et concis tout un �ventail de situations commun�ment rencontr�es, auxquelles elle propose de r�pondre par des techniques de ma�trise �motionnelle, d'apaisement ou de r�flexion. S'il est une chose que les Anglo-saxons paraissent avoir assimil�e plus t�t que les Latins, c'est bien que des parents qui crient, tr�pignent ou l�vent la main sur leur prog�niture engendrent des enfants qui crient, tr�pignent et l�vent la main en toute circonstance. La ma�trise du verbe et du geste n'est pas seulement une question morale, c'est aussi une affaire d'efficacit�. Les parents d�tendus ont tendance � faire des enfants d�tendus.

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