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Présentation de l'éditeur :
Après un guide donnant les grandes lignes d'une alimentation santé (L'alimentation santé en pratique), puis un recueil de recettes pour mettre en pratique ces conseils (L'alimentation santé, les recettes !), Virginie Parée s'intéresse aujourd'hui à un public plus jeune, les 12-22 ans. La demande émane de parents qui aimeraient nourrir convenablement leurs ados mais ne savent pas comment s'y prendre : comment convaincre les ados de l'importance de ce qu'ils mangent et que peut-on leur proposer qui leur soit bénéfique sans être rébarbatif ?
Cet ouvrage aborde les spécificités de l'adolescence et propose des solutions qui prennent en compte les comportements et les besoins de cette période de la vie (appétit féroce, envie de liberté, quête de séduction...) et montre que, grâce à la nutrition, de nombreux problèmes propres aux ados peuvent être résolus : poids, concentration, acné, haleine, sexualité... Une fois les jeunes convaincus qu'il est essentiel de ne pas se jeter à tous les repas sur un burger frites et toute la journée sur des sucreries, il s'agit de donner aux parents les moyens d'appliquer !
À questions d ados, réponses pour ados ! Ce livre s'adresse aussi aux adolescents. À partir de leurs témoignages et de leurs questionnements, Virginie Parée leur apporte des réponses concrètes en fonction des situations évoquées.
Préface du Dr Lallement, auteur de Les clés de l'alimentation santé et de Les 3 clés de la santé (Éditions Mosaïque-Santé) et du Dr Lefebvre, médecin homéopathe : « En tant que médecin homéopathe uniciste, pour moi, la prise en charge thérapeutique d'un patient commence par un regard sur le contenu de son assiette. (...) Mais c'est surtout la mère de famille qui a apprécié ce livre, car j'ai souvent expérimenté la difficulté de transmettre à mes « ados » certains messages essentiels, notamment dans le domaine de la santé. C'est justement ce que réussit très bien cet ouvrage. Dans un langage simple et déculpabilisant, il décrit les déséquilibres de l'alimentation moderne et leurs conséquences sur ce qui préoccupe le plus les adolescents : leur potentiel de séduction ».
Biographie de l'auteur :
Cet ouvrage aborde les spécificités de l'adolescence et propose des solutions qui prennent en compte les comportements et les besoins de cette période de la vie (appétit féroce, envie de liberté, quête de séduction...) et montre que, grâce à la nutrition, de nombreux problèmes propres aux ados peuvent être résolus : poids, concentration, acné, haleine, sexualité... Une fois les jeunes convaincus qu'il est essentiel de ne pas se jeter à tous les repas sur un burger frites et toute la journée sur des sucreries, il s'agit de donner aux parents les moyens d'appliquer !
À questions d ados, réponses pour ados ! Ce livre s'adresse aussi aux adolescents. À partir de leurs témoignages et de leurs questionnements, Virginie Parée leur apporte des réponses concrètes en fonction des situations évoquées.
Préface du Dr Lallement, auteur de Les clés de l'alimentation santé et de Les 3 clés de la santé (Éditions Mosaïque-Santé) et du Dr Lefebvre, médecin homéopathe : « En tant que médecin homéopathe uniciste, pour moi, la prise en charge thérapeutique d'un patient commence par un regard sur le contenu de son assiette. (...) Mais c'est surtout la mère de famille qui a apprécié ce livre, car j'ai souvent expérimenté la difficulté de transmettre à mes « ados » certains messages essentiels, notamment dans le domaine de la santé. C'est justement ce que réussit très bien cet ouvrage. Dans un langage simple et déculpabilisant, il décrit les déséquilibres de l'alimentation moderne et leurs conséquences sur ce qui préoccupe le plus les adolescents : leur potentiel de séduction ».
Virginie Parée, conférencière et passionnée de nutrition, travaille avec le Dr Lallement en accompagnant de manière individuelle les personnes confrontées à des difficultés liées à l'alimentation (intolérances, surpoids, terrains acides...).
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- ÉditeurMOSAIQUE SANTE
- Date d'édition2015
- ISBN 10 2849391050
- ISBN 13 9782849391051
- ReliureBroché
- Nombre de pages159
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Mais pourquoi personne ne nous le dit ? L'alimentation santé des ados
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MOSAIQUE SANTE
(2015)
ISBN 10 : 2849391050
ISBN 13 : 9782849391051
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Mais pourquoi personne ne nous le dit ? L'alimentation santé des ados
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(2015)
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Mais pourquoi personne ne nous le dit ? L'alimentation santé des ados
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MOSAIQUE SANTE
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Mais pourquoi personne ne nous le dit ? L'alimentation santé des ados
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MOSAIQUE SANTE
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Mais Pourquoi Personne Ne Nous Le Dit ? : L'alimentation Santé Des Ados ! : Conseils Nutritionnels E
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Editions Mosaïque-santé
(2015)
ISBN 10 : 2849391050
ISBN 13 : 9782849391051
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mais pourquoi personne ne nous le dit ?
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MOSAIQUE SANTE
(2015)
ISBN 10 : 2849391050
ISBN 13 : 9782849391051
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Description du livre Paperback. Etat : OKAZ. Après un guide donnant les grandes lignes d'une alimentation santé (L'Alimentation santé en pratique), puis un recueil de recettes pour mettre en pratique ces conseils (L'Alimentation santé, les recettes), Virginie Parée s'intéresse aujourd'hui à un public plus jeune, les 15-22 ans, qui mangent souvent et habitent encore chez leurs parents. La demande émane de parents qui aimeraient nourrir correctement leurs ados mais ne savent pas comment s'y prendre : comment convaincre les ados de se nourrir correctement et que leur proposer qui leur soit bénéfique et ne soit pas rébarbatif ?Cet ouvrage rappelle d'abord les grandes lignes de l'alimentation santé et les enjeux pour les jeunes : sur leur poids, leur concentration, la qualité de leur peau, de leur haleine. Une fois les jeunes convaincus qu'il est essentiel de ne pas se jeter à tous les repas sur un burger frites et toute la journée sur des sucreries, il s'agit de donner aux parents les moyens d'appliquer : avec des recettes amusantes, des idées d'associations d'aliments, des arguments imparables (moins de boutons, meilleure mine.), des situations de test (mesurer les effets rapides sur la peau, les performances, le sommeil, etc.).Et tout ceci agrémenté de témoignages d'ados et de parents, et les réponses concrètes de Virginie Parée en fonction des situations évoquées. - Nombre de page(s) : 160 - Poids : 294g - Genre : Autres thèmes de santé VERITES. N° de réf. du vendeur O3846984-666
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