Yoga de l'énergie : Trente leçons sur la concentration

 
9782876011632: Yoga de l'énergie : Trente leçons sur la concentration
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La vie moderne, si on n'y prend garde, favorise la dispersion mentale. On voudrait être partout à la fois. Physiquement les moyens de transport de ce siècle favorisent ces déplacements. Mais si on surajoute le vagabondage mental, rapidement l'Homme moderne se disperse et se disloque dans toutes les directions. C'est alors la destruction de sa personnalité. Pour s'en convaincre il suffit de regarder autour de soi et de constater le nombre croissant des gens déprimés. Trouver une solution pour s'arrêter à temps sur cette pente glissante est un problème majeur. L'auteur de ce livre analyse les divers éléments qui amènent à la concentration de la pensée. La base indispensable en est l'attention. Or l'inattention est un mal de ce siècle qui se termine. Faire attention à chaque minute de l'existence... c'est déjà tout un programme ! Et là, Roger Clerc insiste pour que l'on comprenne bien que tout cela n'est pas à base de " savoir ", mais de réalisation. D'où trente leçons, pratiques et surtout progressives, pour améliorer d'abord son attention, puis son observation, et enfin sa concentration. Mais comme l'auteur l'explique, tout cela s'imbrique dans la vie même, dans le quotidien. On est alors poussé à agir, recentré, ici et maintenant, aidé par une technique simple, claire, précise ; A vous d'essayer : c'est le premier pas qui coûte...

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1.

Roger Clerc
Edité par Cariscript (1995)
ISBN 10 : 2876011638 ISBN 13 : 9782876011632
Neuf Couverture souple Quantité disponible : 1
Vendeur
LibrairieDarDarts
(AIXE SUR VIENNE, France)
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Description du livre Cariscript, 1995. Etat : ETAT NEUF. ========= LibrairieDARDARTS: service professionnel = Article D I S P O N I B L E = ENVOI SOIGNƒ ET IMMƒDIAT VERS LE MONDE ENTIER == Professional on e-business. Fast delivery of your order. N° de réf. du vendeur spi yoga clerc 360915- N

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