Se soigner par les plantes pour les nuls

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9782876916180: Se soigner par les plantes pour les nuls

Découvrez les vertus des plantes et profitez de leurs bienfaits. Vous trouverez dans ce livre: Le Guide des symptômes, une mine d'informations sur les symptômes les plus courants (maux de tête, rhumes, toux, blessures légères...) ainsi que les remèdes à base de plantes pour les soulager. Le Guide des plantes médicinales, qui recense toutes les espèces utilisées pour se soigner, leurs utilisations, les produits ou extraits les plus efficaces, les instructions de dosage ainsi que les mises en garde contre d'éventuels effets indésirables. Sans oublier les 10 meilleures plantes au quotidien et les 10 huiles essentielles à retenir!

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