Oser changer sa vie - Couverture souple

MARSAN, CHRISTINE

Couverture souple

ISBN 10 : 2889114147 ISBN 13 : 9782889114146

Editeur : JOUVENCE, 2013

A propos du livre

Extrait

Extrait de l'introduction

Ayez le courage d'écouter votre coeur et votre intuition.
Eux savent ce que vous voulez vraiment devenir.

Steve Jobs

Pour réussir sa vie, pour oser changer sa vie, il est essentiel de savoir vivre chaque jour dans l'harmonie intérieure et avec la vie. Pour cela, nous devons d'abord revisiter nos fondamentaux et vérifier que ce que nous croyons acquis n'est pas un colosse aux pieds d'argile. Questionnons-nous : les fondations de notre existence sont-elles robustes ou en fait précaires ? Le sol de la maison est-il devenu un sable mouvant prêt à engloutir des pans entiers de ce que nous pensions stable ? Vérifions que ce que nous qualifions abusivement de «basique» est suffisamment solide. Vérifions que notre maison est en ordre avant de souhaiter la modifier.
Lorsque nous évoquons la maison, nous parlons aussi bien, au sens symbolique, de notre temple intérieur, ce qui nous renvoie à notre équilibre psychologique, émotionnel, relationnel, qu'au sens analogique de notre lieu d'habitation, notre espace de calme et de ressourcement.
Nous vous invitons dans cet ouvrage à un périple où vous pourrez revoir chaque brique de votre édifice personnel et examiner que tout est en place, que les différentes composantes de votre vie fonctionnent comme vous le souhaitez. Vous pourrez observer que vous ne vous êtes pas enferré dans des habitudes qui vous privent de votre libre arbitre et réaliser ainsi les prises de conscience nécessaires, vous permettant de remettre votre vie dans le bon sens et de goûter au plaisir d'être heureux chaque jour, quelles que soient les surprises que la vie vous réserve.
Nous vous convions à prêter attention à l'essentiel : à ce qui existe aujourd'hui en vous et autour de vous, comme à ce que vous pouvez modifier demain pour vous assurer d'être heureux et d'expérimenter l'unité avec la vie.
Une fois les bases revisitées, nous examinerons les conditions du bien-être. Que faisons-nous pour entretenir cette machine merveilleuse qu'est notre corps et qui va conditionner aussi bien nos pensées et nos désirs que notre capacité à réaliser nos souhaits les plus fous ? Plus nous sommes en bonne santé et plus nous pouvons utiliser les ressources de notre cerveau au service de nos rêves.

Présentation de l'éditeur

Oser changer sa vie : beaucoup en rêvent...

Existerait-il un mode d'emploi ? Quelles sont les étapes à franchir ? Les obstacles à éviter ? Les clés à identifier ?

Examinons d'abord ensemble les bases qui assurent le succès : équilibre psychologique, émotionnel, relationnel et environnemental.

Quelles sont les remises en question nécessaires pour pouvoir goûter au plaisir d'être heureux chaque jour ?

Vous apprendrez au fil de votre lecture comment semer les graines de votre futur, comment trouver les ressources nécessaires pour opérer des changements réels et pérennes II sera question de concilier à la fois la puissance de la présence dans l'instant présent et la capacité d'attirer à soi la prodigalité de la vie.

Une fois que vous saurez danser avec la vie, vous serez prêts à changer pour réaliser vos rêves !

Christine Marsan est psychologue, psychothérapeute holistique et coach. Elle aide les personnes et les équipes à évoluer, à changer, à se transformer. En qualité d'auteur, elle a écrit Chemin de Soi (conte de sagesse - Ed. Le Manuscrit), La prophétie des treize (roman initiatique en deux volumes - Ed. Les Nouveaux Auteurs) et Choisir la Paix (InterÉditions).

À propos de cette édition

• Éditeur: JOUVENCE
• Date d'édition: 2013
• ISBN 10: 2889114147
• ISBN 13: 9782889114146
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 155