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Présentation de l'éditeur :
La question : Comment répondre au stress et aux multiples sollicitations de la vie quotidienne tout en restant de bonne humeur, détendu et disponible ? La réponse : Une fois par heure consacrez quelques secondes pour vous détendre par des exercices simples, rapides et plaisants à pratiquer. Ils s'appliquent parfaitement pour dynamiser des groupes, calmer des élèves ou des enfants excités et générer une dynamique motivante.
Biographie de l'auteur :
Rolf Herkert donne de nombreuses conférences et séminaires sur des techniques pour vivre pleinement et se retrouver. Il a mis au point des techniques à pratiquer dans les embouteillages, au bureau, dans ses loisirs.
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- ÉditeurJOUVENCE
- Date d'édition2016
- ISBN 10 2889116581
- ISBN 13 9782889116584
- ReliurePoche
- Nombre de pages93
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La pause de 90 secondes : Evacuer le stress pour être efficace
Edité par
JOUVENCE
(2016)
ISBN 10 : 2889116581
ISBN 13 : 9782889116584
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Description du livre Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02889116581-G
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La pause de 90 secondes: Maîtrisez le stress ! [Poche] Herkert, Rolf
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La Pause De 90 Secondes : évacuer Le Stress Pour être Efficace
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Jouvence
(2016)
ISBN 10 : 2889116581
ISBN 13 : 9782889116584
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