L'Alimentation de mon enfant, source de vitalité et d'estime de soi - Couverture souple

Valentin, Stephan

Couverture souple

ISBN 10 : 2889380181 ISBN 13 : 9782889380183

Editeur : La source vive, 2016

A propos du livre

Présentation de l'éditeur :

Les enfants sont conscients, de plus en plus tôt, de leur apparence. Ils veulent plaire, être minces. De ce fait, les parents se soucient davantage de leur poids. Or, dans notre monde actuel, il est souvent difficile de ne tomber dans le piège d'une alimentation saturée de sucres et de graisses qui se cachent un peu partout. Ces pièges ne se sont pas présents uniquement à cause du changement de rythme de notre vie quotidienne, ils sont aussi liés à l'éducation des enfants : un facteur essentiel. Souvent, la nourriture est instrumentalisée et utilisée pour récompenser ou punir. En parallèle d'une analyse approfondie des causes d'une " malnutrition " moderne, Stephan Valentin, docteur en psychologie, délivre une multitude de conseils pour aider les parents à choisir les bons aliments au quotidien, insérer de nouvelles habitudes au sein de la famille et même aider tout un chacun, à déculpabiliser en cas de petites rondeurs. Ce livre inédit et intelligent, propose en plus, toute une sélection de recettes savoureuses et faibles en calories, afin de d'offrir à son enfant un juste équilibre entre santé physique et psychologique.

Présentation de l'éditeur :

L'alimentation de mon enfant : source de vitalité et d'estime de soi

Les enfants sont conscients, de plus en plus tôt, de leur apparence. Ils veulent plaire. Ils veulent être minces. Et de plus en plus de parents se soucient du poids de leur enfant. Dans notre monde actuel, les pièges des sucres et des graisses sont partout et bien cachés. Ces pièges ne se sont pas présents uniquement à cause du changement de rythme de notre vie quotidienne, mais également liés à l'éducation des enfants : un facteur essentiel. En parallèle d'une analyse approfondie des causes d'une " malnutrition " moderne, Stephan Valentin, docteur en psychologie, présente dans cet ouvrage une multitude de conseils pour aider les parents à choisir les bons aliments au quotidien. Il explique également pourquoi le fast food et le manque d'exercice ne sont pas toujours facteurs de surpoids chez les jeunes.

Auteur

Stephan Valentin, docteur en psychologie et spécialiste de la petite enfance, est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'enfance et a reçu plusieurs prix littéraires pour ses romans et ses livres jeunesse. Auteur à succès, il participe régulièrement à des émissions radiophoniques et télévisuelles.

À propos de cette édition

• Éditeur: La source vive
• Date d'édition: 2016
• ISBN 10: 2889380181
• ISBN 13: 9782889380183
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 228