Présentation de l'éditeur :
Nos choix d'hygiène de vie ont des effets sur la fertilité. Quelle que soit son origine, masculine (pour 30%), féminine, ou sans diagnostic précis, nous pouvons améliorer notre fertilité : éviction des perturbateurs endocriniens, choix alimentaires, apports de micro nutriments et plantes spécifiques, gestion des rythmes de vie , ces changements d'habitude peuvent améliorer les capacités de reproductions de l'organisme.
Ce livre est destiné à tous ceux qui souhaitent avoir un enfant , qu'ils soient déjà engagés en parcours de PMA ou au tout début du projet de conception. Tous les conseils pratiques pour optimiser votre fertilité, que vous soyez un homme ou une femme ! Vous êtes au tout début du projet de conception ? Cela fait un an que vous avez des rapports réguliers sans tomber enceinte ? Vous venez de recevoir un diagnostic d infertilité ? Vous êtes pris en charge dans un parcours de PMA ? Quelle que soit votre situation, mettez toutes les chances de votre côté en apprenant à améliorer naturellement votre fertilité. Les causes de l infertilité sont aussi bien masculines que féminines. Vous trouverez dans ce guide des conseils pour stimuler des fonctions spécifiques pendant la conception ou pour aider à purifier votre organisme avant celle-ci. Au programme : adoption d une alimentation saine et nutritive, utilisation de plantes bénéfiques, élimination de certains polluants de votre quotidien et meilleure gestion du stress.
Biographie de l'auteur :
Isabelle Doumenc s est formée en naturopathie pour approfondir ses connaissances journalistiques en santé naturelle. Aujourd hui praticienne en naturopathie, elle peut constater concrètement dans son cabinet les effets bénéfiques des conseils de ses livres. Elle est l auteure de plusieurs ouvrages chez Jouvence, dont Les dérèglements de la thyroïde, c est fini ! et J évacue les perturbateurs endocriniens, c est parti !
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