Articles liés à Enfin mince
L'édition de cet ISBN n'est malheureusement plus disponible.
Afficher les exemplaires de cette édition ISBN
Dr Elisabeth Colmant et Danièle Starenkyj - Editions ORION 15 x 23 -384 pages Enfin...mince ! C'est le cri de triomphe d'une ex-obèse, le Dr Élisabeth Colmant, endocrinologue nutritionniste, et de ses milliers de patients qui ont découvert avec elle le style de vie qui les a libérés une fois pour toutes. L'alarme sonne dans le monde entier : l'«épidémie globale» d'obésité gagne du terrain à une vitesse alarmante. La grande question demeure : pourquoi grossit-on? La réponse immédiate est : parce qu'on mange trop ! Pourquoi ? Parce qu'on a faim ! Notre civilisation est passée d'un régime paysan/agricole à un régime urbain/industriel ce qui signifie que désormais entre le champ et la table,il y a l'usine : les bœufs ne pâturent plus, ils sont parqués; les poules ne picorent plus, elles sont encagées; les pommes de terre ne sont plus enrobées de terre mais de gras trans... L'usine transforme les aliments, et ces aliments préparés, concentrés, assaisonnés, préservés, sucrés, salés, épicés, gras, très gras, entraînent des modifications dans le cerveau qui ressemblent à celles que produit la dépendance aux drogues. Certains aliments industriels, et plus particulièrement ceux qui sont gras et sucrés et donc très calorifiques, ont de puissants effets sédatifs et modificateurs de l'humeur à court terme. On devient ainsi un accroc du régime urbain/industriel, un drogué de la nourriture que l'on se met à utiliser comme un remplacement aux besoins d'amour, de sécurité, d'acceptation qui ne sont plus comblés. Le Dr Colmant a découvert qu'en réintroduisant des aliments végétaux nutritifs dans notre régime, nous pouvons faire fléchir ces envies, car nous apaisons enfin notre faim et nous rompons le cycle infernal des dépendances alimentaires.
Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
Présentation de l'éditeur :
En attendant la libération, on se questionne, on s'accuse, on se désespère: Jamais je ne m'ensortirai ! Ce n'est pas juste... Je suis marqué(e) à vie, destiné(e) à avoir faim et à être fatigué(e) pour me maintenir à un poids où je ne suis même pas mince ! Ex-obèse enfin mince, le Dr Elisabeth Colmant, docteur en médecine, spécialisée en endocrinologie et maladies métaboliques de la Faculté de Médecine de Montpellier a pratiqué la médecine en cabinet privé à Manosque, France. Elle comprenait chacun de ses très nombreux patients, et sans les condamner, elle les amenait à maigrir en les invitant à suivre un style de vie basé sur une consommation abondante l'aliments sains et délicieux. Dans ce livre, le Dr Colmant révèle au grand public ce qu'elle a enseigné pendant des années dans son cabinet médical. Son programme de vie est simple: "Mes patients ne comptent pas les calories; ils mangent à satiété et ne ressentent jamais la faim car nous privilégions les aliments auxquels tous ceux qui font des régimes rêvent: pains, pâtes, gaufres, gâteaux spéciaux antihypoglycémie et bons en plus !" Au-delà des calories, la solution minceur : Son succès est inespéré : "Aux gens qui arrivent dans mon cabinet en disant: Il paraît que vous faites des miracles !!! (Non, je n'ai pas ce don), je réponds que pour ce "miracle" nous sommes deux, vous et moi, et tout dépend de l'acceptation et de la mise en pratique du "Mode d'emploi pour Vivre... et Maigrir !"
Biographie de l'auteur :
Danièle Starenkyj est l'auteur de 17 livres sur la santé, la nutrition et l'éducation, dont le best-seller Le mal du sucre. Son dernier ouvrage La santé totale détaille les lois de la vie si chères au coeur du Dr Colmant, car fondement de la vie même et base de son programme pour être enfin mince. Liée au Dr Colmant par une longue amitié,elle a accepté de parachever son manuscrit en vue de sa parution.
Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.
- ÉditeurOrion Editions
- Date d'édition2010
- ISBN 10 2891240340
- ISBN 13 9782891240345
- ReliureBroché
- Nombre de pages382
(Aucun exemplaire disponible)
Chercher: Créez une demandeSi vous ne trouvez pas un livre sur AbeBooks, nous le rechercherons automatiquement pour vous parmi les livres quotidiennement ajoutés au catalogue.
Créez une demande