Comment se régénérer pour bien vieillir

 
9782911074684: Comment se régénérer pour bien vieillir

303 pp. Couverture défraîchie.

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Présentation de l'éditeur :

Daniel Kieffer, l'un des chefs de file de la naturopathie, fait ici appel à ses vastes connaissances, fruit de trente années de recherche, et à son talent de pédagogue, pour nous proposer une des meilleures synthèses des pratiques de rajeunissement issues des thérapies naturelles. Il nous offre ainsi un ensemble exceptionnel de techniques et de conseils d'hygiène de vie qui nous permettent d'entretenir et d'optimiser notre énergie vitale et nos fonctions biologiques et psychologiques. Une part importante de l'ouvrage est consacrée à des exercices physiques (postures, mouvements, étirements) accessibles à tous, qui sont autant d'exercices de régénération particulièrement importants pour les sédentaires que nous sommes. Parmi ceux-ci, il remet à l'honneur la " Balancelle " et les " balancements thérapeutiques ", mis au point par une grande dame oubliée de la naturopathie : Lydia Sebastien. Fidèle à sa conception holistique de la santé, l'auteur aborde également bien d'autres aspects essentiels au maintien de la vitalité : respirations, bains, alimentation, plantes et compléments alimentaires, sans oublier la dimension subtile de l'être et sa vie intérieure, indispensables pour que s'épanouissent les forces d'autoguérison.
Résolument pratique et abondamment illustré, cet ouvrage très complet fourmille de techniques et de conseils qui sont autant de clés pour se régénérer et favoriser un vieillissement au mieux de sa forme.

Biographie de l'auteur :

Daniel Kieffer est le fondateur du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique (CENATHO) et il a en charge actuellement la présidence de la Fédération Française de Naturopathie (FENAHMAN) et de l'Union Européenne de Naturopathie. Exchargé d'enseignement au Collège Ostéopathique de France, à l'Institut supérieur de psychologie de Paris VIII, et à la Croix Rouge, il intervient aujourd'hui à l'Ecole d'Enseignement Supérieur de Naturopathie du Québec. Conférencier international et consultant depuis 1976, il est l'auteur de plusieurs ouvrages devenus des classiques de la santé naturelle.

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1.

Daniel Kieffer
Edité par Sully
ISBN 10 : 2911074688 ISBN 13 : 9782911074684
Ancien(s) ou d'occasion Paperback Quantité : 2
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Description du livre Sully. Paperback. État : OKAZ. - Nombre de page(s) : 303 p. - Langue : fre - Genre : Autres thèmes de santé. N° de réf. du libraire O2674410-666

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2.

KIEFFER DANIEL
Edité par SULLY. (2004)
ISBN 10 : 2911074688 ISBN 13 : 9782911074684
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(SABLONS, France)
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Description du livre SULLY., 2004. Couverture souple. État : bon. In-8. RO20178999: 303 pages - nombreuses illustrations et photos en noir et blanc dans et hors texte. In-8 Broché. Bon état. Couv. convenable. Dos satisfaisant. Intérieur frais Classification Dewey : 640-Economie domestique. Vie à la maison. N° de réf. du libraire RO20178999

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