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Présentation de l'éditeur :
"Un livre remarquable par sa simplicité, sa clairvoyance et sa spiritualité" selon Mathieu Ricard, auteur de la préface. Ou comment se défaire par des exercices simples, par une meilleure connaissance de soi, de nos conditionnements et de nos sensations d'angoisse. Un livre plein de sagesse et d'humour par l'auteur du best seller mondial : Bonheur de la méditation
Biographie de l'auteur :
Né au Népal, en 1976, Mingyur Rinpoché est un grand maître tibétain. À la fois rompu aux disciplines pratiques et philosophiques d’une tradition millénaire, il est capable d’exposer l’essence de cette tradition de façon entièrement nouvelle et adaptée aux particularités de la culture moderne. Hautement vénéré de la lignée Karma Kagyu du Bouddhisme tibétain, il enseigne dans le monde entier.
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- ÉditeurLes Liens Qui Libèrent
- Date d'édition2010
- ISBN 10 2918597139
- ISBN 13 9782918597131
- ReliureRelié
- Nombre de pages320
- Evaluation vendeur
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