Préménopause et ménopause Principes nutritionnels, traitements et mode de vie à adopter

 
9782918708063: Préménopause et ménopause Principes nutritionnels, traitements et mode de vie à adopter
Présentation de l'éditeur :

La ménopause entraîne des changements physiques et psychiques qu il faut connaître pour mieux s y préparer.
Ce guide fait le point sur les modifications hormonales et leurs conséquences sur l organisme : symptômes, changements physiologiques, retentissements psychologiques et risques à long terme
Il apporte des solutions pratiques pour prévenir et atténuer les principaux troubles, selon les données médicales les plus récentes:
- les règles alimentaires qui permettent de contrôler son poids, réduire la perte osseuse, prévenir les maladies cardiovasculaires et le vieillissement cellulaire et qui participent à la prévention de certains cancers
- l activité physique recommandée pour diminuer sa masse grasse, renforcer sa musculation et améliorer son bien être psychique
- les réponses thérapeutiques, leurs indications et contre-indications

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

(Aucun exemplaire disponible)

Chercher:



Créez une demande

Si vous ne trouvez pas un livre sur AbeBooks, nous le rechercherons automatiquement pour vous parmi les livres quotidiennement ajoutés au catalogue.

Créez une demande