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Présentation de l'éditeur :
La première partie de ce triptyque s’adresse essentiellement au 3ème âge (70 ans et plus), elle apporte, au travers d’exercices faits chez soi, un moyen de lutter contre les entraves progressives qui guettent quiconque avance en âge. Le deuxième volet s’adresse aux retraités (autrement appelés seniors : 60 ans et au-delà). Broché 15,5 x 24 - Croquis en N&B - 152 pages
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- ÉditeurDeliver
- Date d'édition1998
- ISBN 10 2951505221
- ISBN 13 9782951505223
- ReliureBroché
- Nombre de pages152
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