Das Peak-Prinzip: Das Komplettsystem f�r Kraftsport und Bodybuilding - Couverture souple

Reis, J�rgen

9783200002364: Das Peak-Prinzip: Das Komplettsystem f�r Kraftsport und Bodybuilding

Couverture souple

ISBN 10 : 3200002360 ISBN 13 : 9783200002364

Editeur : Das Peak-Prinzip: Das Komplettsystem f�r Kraftsport und Bodybuilding, 2011

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Pr�sentation de l'�diteur :

Das Peak-Prinzip Die neue Dimension des Kraftsports! Das Peak-Prinzip garantiert � Hocheffektives Krafttraining f�r optimale Kraft– und Muskelentwicklung � Top-Fitness und langfristigen Erfolg bei minimalem Zeitaufwand und K�rperfettanteil � gezielte H�chstleistungen durch eine v�llig neue Form der Trainingsplanung � Ein revolution�res, zyklisches Ern�hrungssystem aus den USA. Die echte Alternative zu Anabolika und Steroiden f�r jeden Kraftsportler! � „Mental Power“, exklusives Wissen und Techniken aus dem Leistungssport � Einblicke in Training, Motivation und Lifestyle eines Hochleistungssportlers � Expertenwissen und Interviews mit den Betreuern von J�rgen Reis Wollten Sie schon immer Ihr genetisches Potenzial voll aussch�pfen? Suchen Sie schon lange nach einer Geheimwaffe zur optimalen Fettverbrennung? Haben Sie frustrierende Leistungsplateaus und eint�nige „Sportern�hrung“ endg�ltig satt? Dann ist das Peak-Prinzip die Antwort auf all Ihre Fragen! J�rgen Reis pr�sentiert in seinem Buch erstmals dieses perfekt abgestimmte System aus Training, Ern�hrung und Supplementen, mit dem es ihm gelang, sein K�rperfett auf 4,4% zu reduzieren und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen. Egal ob Leistungssport, Bodybuilding oder die perfekte Strandfigur – mit dem Peak-Prinzip erreichen Sie Ihr Ziel! Ein neues Zeitalter des Kraftsports hat begonnen – und Sie sind dabei!

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