Das große Laufbuch: Alles, was man übers Laufen wissen muss. Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon

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( 54 avis fournis par GoodReads )
 
9783517086422: Das große Laufbuch: Alles, was man übers Laufen wissen muss. Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
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Steffny, Herbert
Edité par Suedwest Verlag
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) paperback Quantité : > 20
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Blackwell's
(Oxford, OX, Royaume-Uni)
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Description du livre Suedwest Verlag. paperback. État : New. N° de réf. du libraire 9783517086422

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Herbert Steffny
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) Quantité : 5
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(Columbia, MD, Etats-Unis)
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Steffny, Herbert
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) Couverture souple Quantité : 3
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English-Book-Service Mannheim
(Mannheim, Allemagne)
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Description du livre 2011. État : New. N° de réf. du libraire UA9783517086422

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Herbert Steffny
Edité par Suedwest Verlag Mrz 2016 (2016)
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) Taschenbuch Quantité : 2
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Description du livre Suedwest Verlag Mrz 2016, 2016. Taschenbuch. État : Neu. 233x172x40 mm. Neuware - Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand! Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert und sein ganzes Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis neu zusammengefasst. Er informiert über die richtige Ausrüstung, alle Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen mit praxiserprobten Trainingsplänen, wie sie ihre Ziele Schritt-für-Schritt erreichen können. Darüber hinaus gibt er wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und Motivation sowie einen Überblick über die besten Laufveranstaltungen. Ergänzt wird das Buch um neue Pläne für die 25-Kilometer-Distanz, Informationen zum Abnehmen durch das Laufen, eine Auswahl der schönsten Strecken und ein Lexikon der Fachbegriffe. (Aktuell erhältlich: 6. Auflage 2016) 408 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783517086422

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Herbert Steffny
Edité par Suedwest Verlag (2017)
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) Paperback Quantité : > 20
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The Book Depository EURO
(London, Royaume-Uni)
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Description du livre Suedwest Verlag, 2017. Paperback. État : New. 7., aktualisierte Auflage.. 235 x 172 mm. Language: German . Brand New Book. Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand! Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert und sein ganzes Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis neu zusammengefasst. Er informiert über die richtige Ausrüstung, alle Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen mit praxiserprobten Trainingsplänen, wie sie ihre Ziele Schritt-für-Schritt erreichen können. Darüber hinaus gibt er wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und Motivation sowie einen Überblick über die besten Laufveranstaltungen. Ergänzt wird das Buch um neue Pläne für die 25-Kilometer-Distanz, Informationen zum Abnehmen durch das Laufen, eine Auswahl der schönsten Strecken und ein Lexikon der Fachbegriffe. (Aktuell erhältlich: 6. Auflage 2016). N° de réf. du libraire KNV9783517086422

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6.

Herbert Steffny
Edité par Suedwest Verlag Mrz 2016 (2016)
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) Taschenbuch Quantité : 2
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Rheinberg-Buch
(Bergisch Gladbach, Allemagne)
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Description du livre Suedwest Verlag Mrz 2016, 2016. Taschenbuch. État : Neu. 233x172x40 mm. Neuware - Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand! Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert und sein ganzes Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis neu zusammengefasst. Er informiert über die richtige Ausrüstung, alle Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen mit praxiserprobten Trainingsplänen, wie sie ihre Ziele Schritt-für-Schritt erreichen können. Darüber hinaus gibt er wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und Motivation sowie einen Überblick über die besten Laufveranstaltungen. Ergänzt wird das Buch um neue Pläne für die 25-Kilometer-Distanz, Informationen zum Abnehmen durch das Laufen, eine Auswahl der schönsten Strecken und ein Lexikon der Fachbegriffe. (Aktuell erhältlich: 6. Auflage 2016) 408 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783517086422

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7.

Herbert Steffny
Edité par Suedwest Verlag Mrz 2016 (2016)
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) Taschenbuch Quantité : 2
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Agrios-Buch
(Bergisch Gladbach, Allemagne)
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Description du livre Suedwest Verlag Mrz 2016, 2016. Taschenbuch. État : Neu. 233x172x40 mm. Neuware - Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand! Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert und sein ganzes Wissen aus seiner langjährigen Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis neu zusammengefasst. Er informiert über die richtige Ausrüstung, alle Laufdisziplinen und zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen mit praxiserprobten Trainingsplänen, wie sie ihre Ziele Schritt-für-Schritt erreichen können. Darüber hinaus gibt er wertvolle Tipps zur richtigen Ernährung und Motivation sowie einen Überblick über die besten Laufveranstaltungen. Ergänzt wird das Buch um neue Pläne für die 25-Kilometer-Distanz, Informationen zum Abnehmen durch das Laufen, eine Auswahl der schönsten Strecken und ein Lexikon der Fachbegriffe. (Aktuell erhältlich: 6. Auflage 2016) 408 pp. Deutsch. N° de réf. du libraire 9783517086422

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8.

Herbert Steffny
Edité par Suedwest Verlag Feb 2017 (2017)
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) Taschenbuch Quantité : 2
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AHA-BUCH GmbH
(Einbeck, Allemagne)
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Herbert Steffny
Edité par Suedwest Verlag Mrz 2016 (2016)
ISBN 10 : 3517086428 ISBN 13 : 9783517086422
Neuf(s) Taschenbuch Quantité : 2
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buchversandmimpf2000
(Emtmannsberg, BAYE, Allemagne)
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