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Présentation de l'éditeur :
Vous avez quelques rondeurs superflus et souhaiteriez retrouver un ventre plat et des fesses fermes, ce livre pratique vous propose une méthode pour atteindre votre objectif avec seulement 10 minutes d'entraînement par jour ! Avec plus de 50 exercices, vous pourrez faire travailler chaque jour un groupe de muscles différent. Avec cet entraînement, retrouver sa forme n'a jamais été aussi simple ! Plus de 50 exercices simples et accessibles, des enchaînements intelligents, toutes les étapes pour progresser, depuis les exercices pour débutants aux programmes avancés, descriptions détaillées et illustrées étape par étape de tous les exercices.
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- ÉditeurNGV
- Date d'édition2011
- ISBN 10 3625000946
- ISBN 13 9783625000945
- ReliurePoche
- Nombre de pages112
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Image d'archives
Abdos, Fesses Et Jambes
Edité par
Ngv
(2011)
ISBN 10 : 3625000946
ISBN 13 : 9783625000945
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Description du livre Etat : Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. N° de réf. du vendeur 6902202112101SSM13625000946
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Abdos, Fesses et Jambes: Des exercices simples pour sculpter un corps de rêve
Edité par
MOLIERE EDITORES SAS
(2013)
ISBN 10 : 3625000946
ISBN 13 : 9783625000945
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En forma gluteos y adbdominales
Edité par
NGV - VEMAG
ISBN 10 : 3625000946
ISBN 13 : 9783625000945
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Description du livre Etat : Muy Bueno / Very Good. N° de réf. du vendeur 100000000429734
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