Leistungssport Body-Trainer (German Edition)

 
9783638651219: Leistungssport Body-Trainer (German Edition)

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: Trainerfortbildung Leistungssport Body-Trainer, 1 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieses Werk wurde als Hausarbeit verfasst, die eine Prüfungsleistung zum Leistungssport-Body-Trainer der BSA Akademie darstellt. Es wird hier anhand eines Musterkundens die Trainingssteuerung im leistungsorientierten Krafttraining beschrieben. Neben der Behandlung des 5-Stufen-Modells der Trainingssteuerung werden die Nahrungsergänzungen Creatin und L-Carnitin beschrieben (Wirkung, Effektivität, Einnahmeempfehlung, Nebenwirkungen, evtl. Langzeitschäden). Darüber hinaus ist ein Kapital über Nebenwirkungen von anabolen Steroiden Gegenstand dieser Ausarbeitung.

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